برنامهها و کلاس های دویدن مونوپی با هدف یادگیری پیاده روی تا دویدن برای تندرستی تا برای کسانی که به دنبال شرکت در مسابقات ماراتن هستند طراحی و اجرا می شود.
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط کشوری (پنجشنبه و جمعه) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط اصفهان (پنجشنبه و جمعه) (خرداد)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس مبتدی تا متوسط دویدن طالقانی(شمال شرق تهران)(روز زوج)(تیر)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط لواسان(پنجشنبه و جمعه) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک پلیس (شرق تهران) (روز فرد) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط لواسان (روز فرد)(مرداد)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط لواسان (روز زوج) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک پردیسان (غرب تهران) (روز زوج) (تیر)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط مشهد (زوج) (مرداد)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط روزهای زوج مجموعه ورزشی کشوری(شمال تهران)(زوج) (تیر)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط اصفهان( زوج) (تیر)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط اصفهان( فرد) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط شهر شیراز (زوج) (تیر-مرداد)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط شهر کرج (فرد) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک پردیسان (غرب تهران)(روز فرد)(تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط شهر کرج( زوج) (تیر-مرداد)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس پیشرفته دویدن پردیسان (غرب تهران)(روز فرد)(تیر)
3,300,000 تومان – 17,820,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط مجموعه کشوری ( شمال تهران)( فرد )(مرداد)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک فدک (غرب تهران)(روز زوج) (تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک ملت (شمال تهران)(روز فرد)(تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک لاله ( مرکز تهران)( روز فرد )(تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک ولایت (پنجشنبه و جمعه) (مرداد)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط دریاچه چیتگر (غرب تهران)(روز فرد)(تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس مبتدی تا متوسط دویدن پردیسان ( پنجشنبه و جمعه )(تیر)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک لاله (مرکز تهران) (روز زوج) (مرداد)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک ملت (شمال تهران)(روز زوج)(تیر)
2,600,000 تومان – 17,280,000 تومان
کلاس آماده سازی دویدن با آرمین (آنلاین)(تیر)
3,100,000 تومان – 19,980,000 تومان
کلاس آماده سازی دویدن با زکیه (آنلاین)(خرداد)
3,100,000 تومان – 19,980,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک یاس( فعلا لواسان) (پنجشنبه و جمعه) (اردیبهشت)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک یاس(فعلا پلیس) (شرق تهران) (روز فرد) (اردیبهشت)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک یاس(فعلا پلیس) (شرق تهران) (روز زوج) (اردیبهشت)
2,600,000 تومان – 14,040,000 تومان
ماراتن
گزارش جامع مالاتون؛ تجربه دویدن متفاوت در ایرانمال
مقدمه مونوپی همیشه تلاش کرده فضایی ایجاد کند که مردم در کنار هم تجربههای تازه، پرانرژی و الهامبخش داشته باشند.
می 26, 2026
پیاده روی و دویدن
چرا انتخاب پیست استاندارد برای دویدن مهمه؟
مقدمه: دویدن یکی از سادهترین و در عین حال مؤثرترین ورزشهاست که نه تنها سلامت جسمانی را بهبود میبخشد، بلکه
می 16, 2026
ماراتن
قوانین و راههای شرکت در محبوب ترین ماراتنهای دنیا
مقدمه: در سالهای اخیر، شرکت در ماراتنهای بینالمللی به یکی از محبوبترین اهداف علاقه مندان ورزش، بهویژه در خاورمیانه تبدیل
می 16, 2026
پیاده روی و دویدن
چطور بهترین کفش دویدن را انتخاب کنیم؟
خرید کفش دویدن از اون کارهاییه که هم میتونه چالشبرانگیز باشه و هم خیلی ساده و جذاب به حساب بیاد.
ژانویه 18, 2025
نوشته بیشتری برای نمایش وجود ندارد
