کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک ولایت (پنجشنبه و جمعه) (آبان)
محدوده قیمت: 500,000 تومان تا 14,040,000 تومان
- شروع کلاس: 8 آبان
دسته‌ها: ایران - تهران, پیاده روی و دویدن, جنوب غربی, حضوری, کلاس پیاده روی و دویدن, مرکز تهران, ولایت
اشتراک گذاری:
تمامی کلاس ها و برنامه های مونوپی با رویکرد سلامت، تندرستی، آمادگی جسمانی و مشارکت همگانی می باشد.
- ۲ روز قبل از شروع کلاس در گروه واتس آپ اضافه می شوید و جزئیات کلاس ارسال می شود.
- ساعت کلاس: 6:00 صبح
- روزهای کلاس: پنجشنبه و جمعه
- ظرفیت ثبت نام ۲۴ نفر
- تعداد جلسات: ۸ جلسه
- مدت زمان هر جلسه: 90 دقیقه
- سن مجاز برای شرکت در کلاس +18
- محل برگزاری کلاس گروهی: تهران، بوستان ولایت
MonoGem
با مونوجم جایزه بگیر!
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
پارسا همتی
مربی دویدن مونوپی
- فارغ التحصیل کارشناسی علوم ورزشی
- دانشجوی ارشد فیزیولوژی ورزش
- ۶سال سابقه دو و میدانی
- مدرک مربیگری درجه ۳ دو و میدانی
- مدرک مربیگری درجه ۳ بدنسازی
- مدرک مربیگری Dفوتبال
- فینیشینگ ده ماراتن و نیمه ماراتن کشوری
- پرسونال ترینینگ سلامت محور از آکادمی فیتنس اروپا ereps
- تمرین در تخصص سلامت محور از icreps
- مدرک دانش افزایی از خوارزمی
- آماده سازی دویدن
- از مبتدی تا پیشرفته
- کاهش وزن
- آماده سازی دویدن
- از مبتدی تا پیشرفته
- کاهش وزن
| مدت دوره | ۱ ماه (۵ مونوجم), ۳ ماه (۵٪ تخفیف + ۱۵ مونوجم + تی شرت), ۶ ماه (۱۰٪ تخفیف + ۳۰ مونوجم + تی شرت), دمو تک جلسه |
|---|---|
| زمان کلاس | پنج شنبه و جمعه (۶:۰۰ صبح), پنج شنبه یا جمعه (۶:۰۰ صبح), پنجشنبه و جمعه (۶:۳۰ صبح), پنجشنبه و جمعه(۷:۰۰ صبح) |
| مربی | محمدپارسا همتی |
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
ازمونوپی تخفیف بگیر
اگر دانشجو هستید، کارت دانشجویی خود را اپلود کنید ، یا در باکس مربوط انگیزه خود را از شرکت توی دوره بنویسید تا کدتخفیف براتون ارسال شود.
برای دریافت کد تخفیف حداقل یکی از دو فیلد انگیزه نامه و یا آپلود کارت دانشجویی باید پر شود
فرم دریافت کدتخفیف شرکت در دوره
با مونوجم جایزه بگیر
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
گالری عکس
امتیاز و رتبه شرکت کنندگان این برنامه
جدیدترین کلاس های مونوپی
2 دیدگاه برای کلاس دویدن مبتدی تا متوسط پارک ولایت (پنجشنبه و جمعه) (آبان)
آریا (خریدار محصول) –
درجه یک
آریا (خریدار محصول) –
عاااالی