فشار خون بالا: صفر تا صد دلایل، نشانه‌ها و درمان

اگه فشار خون بالا از نوع اولیه باشه معمولاً نمی‌شه یه علت قطعی و مشخص براش ذکر کرد. چون عوامل زیادی از سبک زندگی کنار هم قرار می‌گیره و منجر به این وضعیت می‌شه. رایج‌ترین دلایل پرفشاری اولیه عبارتند از:

• الگوهای غذایی ناسالم، از جمله مصرف غذا‌های سرشار از سدیم؛
• تحرک و فعالیت بدنی کم؛
• مصرف زیاد نوشیدنی‌های الکلی؛
• استرس مزمن و چاقی هم از عوامل افزایش فشار خون به حساب می‌آد.

پرفشاری ثانویه معمولاً یه علت مشخص و قابل شناسایی داره و دلایل شایعش شامل این موارده:

• بعضی داروها، از جمله سرکوب کننده های ایمنی، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و قرص‌های ضد بارداری؛
• بیماری کلیوی و مشکل رگ‌های کلیوی مثل تنگی شریان؛
• آپنه انسدادی خواب؛
• آلدوسترونیسم اولیه یا ترشح بیش از حد هورمون آلدوسترون از غدد فوق کلیوی؛
• مصرف مواد مخدر، مخصوصاً آمفتامین‌ها و کوکائین؛
• مصرف تنباکو به هر شکل، از جمله سیگار کشیدن.

آیا فشار خون بالا ژنتیکی است؟

پژوهشگرها معتقدن ژن های شما در ابتلا به فشار خون بالا نقش دارن. پس اگه یک یا چند نفر از اعضای خانواده‌تون شما فشار خون بالا داشته باشن، خطر ابتلای شما به اون بالاتره.