تا حالا به ذهنتون رسیده که چرا استفاده از موادی مثل میوهها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات در ترکیب غذا
حتملا تابهحال اسم تمرینات فانکشنال رو شنیدهین؛ حرکات فانکشنال یه سری تمرین قدرتی و استقامتیه که بدن شما رو برای
شما هم مثل خیلیها فکر میکنین دویدن فقط مختص افرادیه که لاغرن، اندام متناسبی دارن یا اصلاً دونده و ورزشکار
این روزها رژیمهای غذایی غیر اصولی با تبلیغ وعدههای ناسالم و نتایج غیر ممکن توجه خیلیها رو جلب کرده و
تمام حقوق این برند متعلق به برند مونوپی می باشد.
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها با روش های زیر می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز استفاده کنید.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری