مقایسه ساعت هوشمند ورزشی گارمین و سونتو
وقتی صحبت از خرید ساعت هوشمند ورزشی پیش می‌آد، به نام دو برند برجسته برمی‌خوریم: گارمین و سونتو. ساعت‌های ساخت این دو برند به دلیل امکانات زیاد و کاربرد فناوری پیشرفته مشهور شده‌ن و گزینه‌های برتر بیشتر افراد علاقه‌مند به دویدن، تمرین‌های بدنسازی، شنا، دوچرخه‌سواری و هرنوع ورزش یا فعالیت پرتحرک بیرون از خونه به حساب می‌آن.
اما وقتی نوبت به انتخاب بین سونتو و گارمین می‌رسه، چطور باید تصمیم بگیرین؟ ساعت هوشمند گارمین برای ثبت اطلاعات دویدن و ورزش شما بهتره یا ساعت سونتو؟ این مطلب مجله مونوپی رو به مقایسه ساعت‌های هوشمند ورزشی برندهای گارمین و سونتو، مدل‌های برتر و ویژگی‌ها و انتخاب بر اساس قیمت و مدل اون‌ها اختصاص دادیم تا به شما کمک کنیم آگاهانه‌تر درمورد خرید ساعت هوشمند ورزشی تصمیم‌گیری کنین.
فهرست مطالب
مقایسه ساعت هوشمند گارمین با سونتو
قبل از اینکه به سراغ مقایسه ساعت هوشمند گارمین با سونتو به کامل‌ترین شکل بریم، باید بدونین که هم گارمین (GARMIN) و هم سونتو (SUUNTO) ساعت‌های هوشمند عالی و باکیفیتی می‌سازن. یعنی انتخاب هیچ‌کدوم از این دو برند برای خرید ساعت هوشمند ورزشی نمی‌تونه اشتباه باشه.
بیشتر ساعت‌های جی‌پی‌اس‌دار (GPS Watch) گارمین و سونتو به امکان ردیابی داده‌ها مثل ضربان قلب، سرعت، مسافت دویدن، کالری‌سوزی، پِیس متوسط، تعداد گام‌ها و افزایش ارتفاع مجهزن. تفاوت محصولات این دو برند در سخت‌افزار، هماهنگی با حالت‌های ورزش و تمرین مختلف، هشدارها و مدیریت داده‌هاست.
ساعت‌های هوشمند ورزشی با جمع‌آوری داده‌های متنوع از سبک زندگی و فعالیت‌های ورزشی شما به بهبود سلامت و تندرستی‌تون کمک می‌کنن. گارمین به خاطر پشتیبانی از مدل‌های قبلی با جدیدترین نرم‌افزارها و همچنین عرضه ساعت‌های هوشمند جدید با ویژگی‌های نوآورانه شهرت زیادی پیدا کرده. در مقابل، برند سونتو به عرضه ساعت‌های هوشمند مقاوم با باتری بسیار بادوام و قابلیت GPS دقیق برای ردیابی در محیط‌های دشوار، از بالای مرتفع‌ترین قله‌ها تا عمق اقیانوس مشهوره. گارمین و سونتو ساعت‌های هوشمند مختلفی رو متناسب با بودجه و نیازهای مختلف تولید می‌کنن.
نکته فقط اینه که شما برای ویژگی‌های یه ساعت هوشمند مثلاً کیفیت نمایشگر، حالت‌ها و فعالیت‌های مختلف ردیابی و برنامه مورد استفاده در همگام‌سازی داده‌های ساعت چه اولویتی دارین و ساعت‌های کدوم برند بیشتر به درد دویدن یا ورزش فعلی شما می‌خوره.
برای اینکه تصمیم بگیرین کدوم ساعت هوشمند ورزشی مناسب شماست، به این سه تا سؤال پاسخ بدین:
- آیا فقط یه ساعت هوشمند ساده می‌خواین که ازش برای ردیابی و ثبت اطلاعاتتون در تمرین‌های دویدن و مسابقات استفاده کنین؟ هر دو برند گارمین و سونتو مدل‌های متنوعی برای رفع این نیاز دارن ولی طراحی محصولات گارمین با این نیاز تناسب بیشتری داره.
- آیا یه ساعت هوشمند مناسب برای ثبت فعالیت‌ها در چند ورزش (کوهنوردی، دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا) می‌خواین تا با استفاده از اون تمریناتتون رو مدیریت کنین؟ چندین مدل ساعت هوشمند سونتو متناسب با این نیاز طراحی شده‌ن.
- آیا می‌خواین یه ساعت همه‌کاره داشته باشین که داده‌های فعالیت ورزشی و وضعیت سلامت شما رو در تمام لحظه‌های شبانه‌روز به طور دقیق ثبت و ردیابی کنه؟ مدل‌های ساعت هوشمند گارمین ویژگی‌ها و امکانات بهتری برای پاسخگویی به این نیاز داره.
توصیه می‌کنیم اگه در حال حاضر از یه ساعت هوشمند گارمین یا سونتو استفاده می‌کنین و قصد خرید یا ارتقای ساعتتون رو دارین، به سراغ مدل‌های جدیدتر برند آشنای خودتون برین. مگر اینکه محصولات اون برند ویژگی‌ای داشته باشن که دیگه واقعاً دوستش ندارین. چون عوض کردن برند ساعت هوشمند ورزشی چالشی شبیه به تغییر از سیستم‌عامل آیاواس در آیفون به سیستم‌عامل گوشی‌های اندرویدی یا برعکس ایجاد می‌کنه.
بررسی مقایسه‌ای ویژگی‌های ساعت هوشمند گارمین و سونتو
اگه به این جدول توجه کنین، ویژگی‌های کلیدی محصولات دو برند گارمین و سونتو، مدل‌های محبوب و اینکه ساعت‌های هوشمند هر برند بیشتر به درد چه افرادی می‌خوره با هم مقایسه شده:
| برند گارمین | برند سونتو |
مشخصات شرکت و کشور سازنده
| -شرکت گارمین از غول‌های دنیای فناوری جی‌پی‌اس آمریکاس که شعبه اصلی اون در سوئیس استقرار داره.
| شرکت فنلاندی سونتو، در زمینه تولید ساعت‌های ورزشی، ابزار کامپیوتری غواصی، قطب‌نما و ابزار دقیق فعالیت می‌کنه.
|
دلیل اصلی شهرت محصولات | فناوری پیشرفته، نوآوری و چندکاره‌بودن، استفاده در طیف وسیعی از فعالیت‌ها (ورزشی، خودروسازی، هوانوردی، دریانوردی).
| دقت، دوام و کیفیت ساخت |
ویژگی‌های کلیدی ساعت‌های هوشمند | ● طیف گسترده مدل‌ها برای ورزش و فعالیت‌های مختلف؛ ● ردیابی و نظارت دقیق‌تر بر وضعیت سلامت و تناسب اندام با برخورداری از سنسورهای پیشرفته‌تر؛ ● اتصال و یکپارچه‌سازی هوشمند با دیگر دستگاه‌های الکترونیکی؛ ● بی‌نیاز از نرم‌افزار مخصوص برند؛ ● ارائه اعلان‌های هوشمند و امکان ذخیره موسیقی. ● طراحی شیک و رابط کاربرپسند؛ | ● ساخت باکیفیت؛ ● دوام بالاتر حتی در شرایط سخت؛ ● عمر بالاتر باتری با حالت‌های مختلف برای صرفه‌جویی؛ ● دقت بالاتر جی‌پی‌اس و ویژگی‌های ناوبری. ● طراحی شیک؛ ● نیاز به اپلیکیشن مخصوص سونتو برای سفارشی‌سازی نمایش داده‌ها؛ |
مدل‌های محبوب | Garmin Fenix 6 Series; Garmin Forerunner 945; Garmin Instinct;
| Suunto Ambit; Suunto 7; Suunto 9 Baro; Suunto Core; |
مناسب‌ترین گروه‌ها برای خرید | دونده‌ها و ورزشکارهایی که می‌خوان وضعیت سلامت و فعالیتشون رو به طور دقیق پیگیری کنن؛ علاقه‌مندان به ساعت‌های هوشمند با قابلیت ادغام یکپارچه با نیازهای روزمره. | دونده‌ها به ویژه در تریل رانینگ؛ کوهنوردها و ورزشکار‌های اهل سفر، افراد نیازمند به قابلیت ناوبری پیشرفته. |
مقایسه ساعت هوشمند هوشمند گارمین و سونتو بر اساس قیمت
یکی از مهم‌ترین عوامل در تعیین ساعت هوشمندی که می‌خرین، میزان بودجه یا توان خرید شماست. وقتی به سؤال‌های بالا جواب دادین و جدول مقایسه ویژگی‌ها رو هم بررسی کردین، میتونین بر اساس سطح بودجه و نیازتون دست به انتخاب بزنین:
- اگه می‌خواین ارزون‌ترین ساعت هوشمند ورزشی رو از این دو برند بخرین، به سراغ مدل‌هایی مثل Suunto Core یا Garmin Instinct برین.
- اگه بودجه متوسطی دارین، خرید Suunto 7 یا Garmin Forerunner 945 رو بهتون پیشنهاد می‌کنیم.
- اگه می‌خواین جدیدترین و گرون‌قیمت‌ترین مدل‌های ساعت هوشمند ورزشی رو داشته باشین، Suunto 9 Baro، Garmin Epix Pro یا Garmin Fenix 6 Series گزینه‌های مناسبی هستن.
در ادامه چند مدل محبوب از ساعت‌های هوشمند سونتو و گارمین رو با هم مقایسه می‌کنیم.
مقایسه ساعت هوشمند Suunto Ambit3 Peak با ساعت هوشمند6 Garmin Fenix
دو مدل محبوب از ساعت‌های هوشمند برند سونتو و گارمین که اسمشون رو زیاد می‌شنوین، Suunto Ambit و Garmin Fenix هستن. ساعت‌های این دو مدل یا سری، ویژگی‌های خوبی دارن، دکمه‌های شروع و توقف و صفحه نمایش داده‌هاشون برای فعالیت‌های مختلف از دویدن تا پیاده‌روی و شنا کاملاً قابل تنظیمه و فناوری‌های پیشرفته‌ای از نظر قابلیت ردیابی، دقت و سنسورها در اون‌ها به کار رفته. برای مقایسه، دو مدل6 Garmin Fenix و Suunto Ambit3 Peak رو در نظر می‌گیریم. باید گفت که برای دونده‌های شهری و ردیابی روزانه وضعیت سلامت، کفه به نفع گارمین سنگین‌تره، چون:
- گارمین فنیکس ۶ سنسور ضربان قلب و هشدار ضربان قلب نامنظم داره؛
- سطح اکسیژن خون رو کنترل می‌کنه؛
- وضوح نمایشگرش ۴ برابر بهتر از Suunto Ambit3 Peak گزارش شده؛
- شیشه مقاوم به آسیب داره؛
- امکان آپلود نقشه داره؛
- عمر باتریش ۱۶ ساعت بیشتره (۳۶ ساعت در مقابل 20 ساعت)؛ البته اینجا فقط عمر باتری GPS رو می‌گیم، وگرنه باتری ساعت سونتو ۳۰ روز و باتری ساعت گارمین ۱۴ روز بدون شارژ دوام داره.
- بند ساعت قابل تعویضه.
مقایسه ساعت Suunto Race با ساعت 6S Pro& Sapphaire Garmin Fenix
مقایسه‌ها نشون می‌ده که ساعت 6S Pro& Sapphaire Garmin Fenix نسبت به Suunto Race انتخاب بهتری برای دونده‌هاس، مخصوصاً اگه عمده مسیرهای دویدن رو محیط‌های شهری و جاده‌های مسطح تشکیل بده و دونده بخواد گزارش دقیقی از وضعیت سلامت خودش دریافت کنه. جزئیات این مقایسه رو در جدول ادامه می‌بینین:
ویژگی | Suunto Race | 6S Pro& Sapphaire Garmin Fenix |
طراحی و مقاومت | ضدآب تا عمق ۱۰۰ متر، ضد گرد و غبار و ضد عرق؛ تحمل دمای بالاتر (تا ۵۵ درجه سانتی‌گراد)؛ فناوری نمایشگر OLED/AMOLED؛ نمایشگر لمسی؛ وضوح نمایشگر و تراکم پیکسلی بالاتر؛
| ضدآب تا عمق ۱۰۰ متر، ضد گرد و غبار و ضد عرق؛ شیشه کریستالی سافایر مقاوم به آسیب و ضد خش؛ تحمل فشار آب بالاتر؛ تحمل دمای پایین‌تر (تا ۴۵درجه سانتی‌گراد)؛
فناوری نمایشگر LCD نمایشگر غیر لمسی؛
|
ابعاد و وزن | ابعاد نمایشگر بزرگتر وزن بالاتر (۸۳ گرم)
| نمایشگر کوچک‌تر؛ وزن سبک‌تر (۶۱ گرم) |
ردیابی فعالیت‌ها | ردیاب مسیر، مسافت، پیس؛ ارتفاع، حالت معکوس‌گر مسیر (Trackback mode)،
پایشگر وضعیت و کیفیت خواب؛ حالت مالتی اسپورت (برای تغییر سریع و ردیابی چند ورزش مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا)؛ تشخیص خودکار فعالیت‌ها (مثلاً جاگینگ)؛ ردیاب تعداد گام‌ها در طول روز؛
امکان تگ و وارد کردن تمرین ورزشی (دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری) برای محاسبه دقیق میزان کالری‌سوزی؛ شمارنده تعداد حرکات بازو در شنا (Stroke counter)؛
کالری‌شماری غذاها با استفاده از نرم‌افزار؛ | ردیاب مسیر، مسافت، پیس؛ ارتفاع، حالت معکوس‌گر مسیر (Trackback mode)،
پایشگر وضعیت و کیفیت خواب؛ حالت مالتی اسپورت (برای تغییر سریع و ردیابی چند ورزش مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا)؛
تشخیص خودکار فعالیت‌ها (مثلاً جاگینگ)؛ ردیاب تعداد گام‌ها در طول روز؛
امکان تگ و وارد کردن تمرین ورزشی (دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری) برای محاسبه دقیق میزان کالری‌سوزی؛
شمارنده تعداد حرکات بازو در شنا (Stroke counter)؛
فاقد امکان کالری‌شماری غذاها؛ |
امکانات و فیچرها | *سنجنده حداکثر مصرف اکسیژن؛ پایش ضربان قلب در حالت استراحت؛ *نشانگر آمادگی بدن برای ورزش (بر اساس داده‌های مختلف مانند تمرین قبلی، کیفیت خواب و سطح استرس)؛ *امکان آپلود نقشه؛ *هشدار لرزشی، هشدار بی‌صدا؛ کرونومتر، مکان‌یاب تلفن همراه؛ | *سنجنده حداکثر مصرف اکسیژن؛ پایش ضربان قلب در حالت استراحت؛ *امکان آپلود نقشه؛ *هشدار لرزشی، هشدار بی‌صدا؛ کرونومتر، مکان‌یاب تلفن همراه؛ *امکان کنترل تماس‌ها؛ |
هشدارها | — | هشدار ضربان قلب نامنظم (HRV) |
قابلیت اتصال | سازگار با آیاواس و اندروید؛ عدم پشتیبانی از وای‌فای، بلوتوث و NFC. | سازگار با آیاواس و اندروید؛ پروتکل ANT (بلوتوث اسمارت) و NFC برای اتصال ساعت به دستگاه‌های الکترونیکی دیگه؛ پشتیبانی از وای‌فای؛ |
سنسور و حساسیت | دارای همه سنسورهای گارمین به جز سنسور کادانس (سرعت رکاب زدن دوچرخه‌سوار) و سنسور دما. دارای سنسور سرعت باد. | دارای سنسورهای: دما، جی پی‌اس، ضربان قلب، سطح اکسیژن خون، فشارسنج، شتاب‌سنج، قطب‌نما، کادانس (سرعت رکاب زدن دوچرخه‌سوار)، ژیروسکوپ. |
عمر باتری | ۲۶ روز، باتری قابل شارژ با جی‌پی‌اس روشن: ۲۵ ساعت | ۹ روز، باتری قابل شارژ با جی‌پی‌اس روشن: ۴۰ ساعت |
لوازم جانبی | بند ساعت قابل تعویض | بند ساعت قابل تعویض |
مقایسه ساعت Suunto Vertical با ساعت 6S Pro& Sapphaire Garmin Fenix
با یه نگاه به این جدول میتونین همه ویژگی‌های ساعت‌های هوشمند Suunto Vertical رو با گارمین فنیکس سیکس اس پرو سافایر مقایسه کنین. این مقایسه هم نشون می‌ده که مدل تولیدی برند گارمین گزینه مناسب‌تری برای دونده‌های شهری به حساب می‌آد و اطلاعات کامل‌تری از وضعیت سلامتی شما بهتون می‌ده.
ویژگی | Suunto Vertical | 6S Pro& Sapphaire Garmin Fenix |
طراحی و مقاومت | ضدآب تا عمق ۱۰۰ متر، ضد گرد و غبار و ضد عرق؛ تحمل دمای بالاتر (تا ۵۵ درجه سانتی‌گراد)؛ فناوری نمایشگر LED-backlit ؛ نمایشگر لمسی؛ وضوح نمایشگر بالاتر؛
| ضدآب تا عمق ۱۰۰ متر، ضد گرد و غبار و ضد عرق؛ شیشه کریستالی سافایر مقاوم به آسیب و ضد خش؛ تحمل فشار آب بالاتر؛ تحمل دمای پایین‌تر (تا ۴۵درجه سانتی‌گراد)؛
فناوری نمایشگر LCD نمایشگر غیر لمسی؛
|
ابعاد و وزن | ابعاد نمایشگر بزرگتر وزن بالاتر (۸۶ گرم)
| نمایشگر کوچک‌تر؛ وزن سبک‌تر (۸۰ گرم) |
ردیابی فعالیت‌ها | ردیاب مسیر، مسافت، پیس؛ ارتفاع، حالت معکوس‌گر مسیر (Trackback mode)،
پایشگر وضعیت و کیفیت خواب؛ حالت مالتی اسپورت (برای تغییر سریع و ردیابی چند ورزش مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا)؛ تشخیص خودکار فعالیت‌ها (مثلاً جاگینگ)؛ ردیاب تعداد گام‌ها در طول روز؛
امکان تگ و وارد کردن تمرین ورزشی (دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری) برای محاسبه دقیق میزان کالری‌سوزی؛ شمارنده تعداد حرکات بازو در شنا (Stroke counter)؛
کالری‌شماری غذاها با استفاده از نرم‌افزار؛ | ردیاب مسیر، مسافت، پیس؛ ارتفاع، حالت معکوس‌گر مسیر (Trackback mode)،
پایشگر وضعیت و کیفیت خواب؛ حالت مالتی اسپورت (برای تغییر سریع و ردیابی چند ورزش مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا)؛
تشخیص خودکار فعالیت‌ها (مثلاً جاگینگ)؛ ردیاب تعداد گام‌ها در طول روز؛
امکان تگ و وارد کردن تمرین ورزشی (دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری) برای محاسبه دقیق میزان کالری‌سوزی؛
شمارنده تعداد حرکات بازو در شنا (Stroke counter)؛
فاقد امکان کالری‌شماری غذاها؛ |
امکانات و فیچرها | *سنجنده حداکثر مصرف اکسیژن و پایش ضربان قلب در حالت استراحت؛ *نشانگر آمادگی بدن برای ورزش (بر اساس داده‌های مختلف مانند تمرین قبلی، کیفیت خواب و سطح استرس)؛ *امکان آپلود نقشه؛ *هشدار لرزشی، هشدار بی‌صدا؛ کرونومتر، مکان‌یاب تلفن همراه؛ | *سنجنده حداکثر مصرف اکسیژن و پایش ضربان قلب در حالت استراحت؛ *امکان آپلود نقشه؛ *هشدار لرزشی، هشدار بی‌صدا؛ کرونومتر، مکان‌یاب تلفن همراه؛ *امکان کنترل تماس‌ها؛ |
هشدارها | هشدار وقوع طوفان | هشدار ضربان قلب نامنظم (HRV) هشدار وقوع طوفان |
قابلیت اتصال | سازگار با آیاواس و اندروید؛ عدم پشتیبانی از وای‌فای، بلوتوث و NFC. | سازگار با آیاواس و اندروید؛ پروتکل ANT (بلوتوث اسمارت) و NFC برای اتصال ساعت به دستگاه‌های الکترونیکی دیگه؛ پشتیبانی از وای‌فای؛ |
سنسور و حساسیت | دارای همه سنسورهای گارمین به جز سنسور کادانس (سرعت رکاب زدن دوچرخه‌سوار) و سنسور دما. دارای سنسور سرعت باد. | دارای سنسورهای: دما، جی پی‌اس، ضربان قلب، سطح اکسیژن خون، فشارسنج، شتاب‌سنج، قطب‌نما، کادانس (سرعت رکاب زدن دوچرخه‌سوار)، ژیروسکوپ. |
عمر باتری | ۱۴ روز، باتری قابل شارژ با جی‌پی‌اس روشن: ۳۶ ساعت | ۳۰ روز، باتری قابل شارژ با جی‌پی‌اس روشن: ۶۰ ساعت |
لوازم جانبی | بند ساعت قابل تعویض | بند ساعت قابل تعویض |
مقایسه ساعت Suunto 9Peak با ساعت Garmin Forerunner 265
مقایسه دو مدل دیگه از ساعت‌های هوشمند ورزشی سونتو و گارمین باز هم امتیاز بالاتری رو به گارمین می‌ده؛ گارمین فور رانرز ۲۶۵ که از اسمش هم مشخصه برای استفاده دونده‌ها طراحی شده، نسبت به سونتو ناین پیک امکانات بهتری رو برای تمرین‌های دویدن در اختیار شما قرار می‌ده.
ویژگی | Suunto 9Peak | Garmin Forerunner 265 |
طراحی و مقاومت | ضدآب تا عمق ۱۰۰ متر، ضد گرد و غبار و ضد عرق؛ تحمل دمای پایین‌تر (تا ۵۵درجه سانتی‌گراد)؛ شیشه کریستالی مقاوم به آسیب و ضد خش؛ فناوری نمایشگر LCD؛ نمایشگر لمسی؛
| ضدآب تا عمق ۱۰۰ متر، ضد گرد و غبار و ضد عرق؛ تحمل فشار آب بالاتر؛ تحمل دمای بالاتر (تا ۶۰ درجه سانتی‌گراد)؛ گوریلا گلس؛ فناوری نمایشگر OLED/AMOLED نمایشگر لمسی؛ وضوح نمایشگر بالاتر؛
|
ابعاد و وزن | ابعاد نمایشگر کوچک‌تر وزن بالاتر (۵۲ گرم)
| نمایشگر بزرگتر؛ وزن سبک‌تر (۴۷ گرم) |
ردیابی فعالیت‌ها | ردیاب مسیر، مسافت، پیس؛ ارتفاع، حالت معکوس‌گر مسیر (Trackback mode)،
پایشگر وضعیت و کیفیت خواب؛ حالت مالتی اسپورت (برای تغییر سریع و ردیابی چند ورزش مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا)؛ تشخیص خودکار فعالیت‌ها (مثلاً جاگینگ)؛ ردیاب تعداد گام‌ها در طول روز؛
امکان تگ و وارد کردن تمرین ورزشی (دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری) برای محاسبه دقیق میزان کالری‌سوزی؛ شمارنده تعداد حرکات بازو در شنا (Stroke counter)؛
کالری‌شماری غذاها با استفاده از نرم‌افزار؛ | ردیاب مسیر، مسافت، پیس؛ ارتفاع، حالت معکوس‌گر مسیر (Trackback mode)،
پایشگر وضعیت و کیفیت خواب؛ حالت مالتی اسپورت (برای تغییر سریع و ردیابی چند ورزش مثل دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا)؛
تشخیص خودکار فعالیت‌ها (مثلاً جاگینگ)؛ ردیاب تعداد گام‌ها در طول روز؛
امکان تگ و وارد کردن تمرین ورزشی (دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری) برای محاسبه دقیق میزان کالری‌سوزی؛
شمارنده تعداد حرکات بازو در شنا (Stroke counter)؛
امکان کالری‌شماری غذاها؛ |
امکانات و فیچرها | *سنجنده حداکثر مصرف اکسیژن و پایش ضربان قلب در حالت استراحت؛ *نشانگر آمادگی بدن برای ورزش (بر اساس داده‌های مختلف مانند تمرین قبلی، کیفیت خواب و سطح استرس)؛ *امکان آپلود نقشه؛ *هشدار لرزشی، هشدار بی‌صدا؛ کرونومتر، | *سنجنده حداکثر مصرف اکسیژن و پایش ضربان قلب در حالت استراحت؛ نشانگر آمادگی بدن برای ورزش (بر اساس داده‌های مختلف مانند تمرین قبلی، کیفیت خواب و سطح استرس)؛
*هشدار لرزشی، هشدار بی‌صدا؛ کرونومتر، مکان‌یاب تلفن همراه؛ *امکان کنترل تماس‌ها؛ |
هشدارها | هشدار وقوع طوفان | هشدار ضربان قلب نامنظم (HRV) هشدار وقوع طوفان |
قابلیت اتصال | سازگار با آیاواس و اندروید؛ عدم پشتیبانی از وای‌فای، بلوتوث و NFC. | سازگار با آیاواس و اندروید؛ پروتکل ANT (بلوتوث اسمارت) و NFC برای اتصال ساعت به دستگاه‌های الکترونیکی دیگه؛ پشتیبانی از وای‌فای؛ |
سنسور و حساسیت | دارای همه سنسورهای گارمین به جز سنسور دما. سنسور کادانس (سرعت رکاب زدن دوچرخه‌سوار)؛
| دارای سنسورهای: دما، جی پی‌اس، ضربان قلب، سطح اکسیژن خون، فشارسنج، شتاب‌سنج، قطب‌نما، ژیروسکوپ. |
عمر باتری | ۱۴ روز، باتری قابلیت شارژ وایرلس با جی‌پی‌اس روشن: ۲۵ ساعت | ۱۳ روز، باتری قابل شارژ، با جی‌پی‌اس روشن: ۲۰ ساعت |
لوازم جانبی | بند ساعت قابل تعویض | بند ساعت قابل تعویض |
مرور آخر: مقایسه ساعت هوشمند ورزشی گارمین با سونتو
با خوندن این مطلب متوجه شدین که انتخاب بین ساعت هوشمند گارمین و سونتو به سبک زندگی، ترجیحات شخصی و نیازهای ورزش مورد نظر شما بستگی داره. اگه در مناطق طبیعی و دور از شهر می‌دوئین، شنا می‌کنین یا کوهنورد حرفه‌ای هستین، ساعت‌های سونتو با ساخت قوی، دوام بالا و قابلیت ناوبری پیشرفته بهترین گزینه برای شماست. اگه بیشتر در پارک‌ها و فضاهای داخل شهری می‌دوئین و دنبال ابزار همه‌کاره‌ای می‌گردین که وضعیت سلامتی و فعالیت شما رو به طور دقیق و کامل ردیابی کنه، آهنگ‌های موردعلاقه‌تون رو پخش کنه و با مشخصات سبک زندگی‌تون هماهنگ بشه، گارمین رو انتخاب کنین.
ساعت‌های هوشمند هر دو برند گارمین و سونتو همراه قابل اعتماد شما در تمرین‌های دویدن، پیاده‌روی یا انواع ورزش‌ها و فعالیت‌های پرتحرک به حساب می‌آن. اگه سؤالی درمورد ویژگی‌های این ساعت‌های ورزشی یا تجربه‌ای از کاربرد اونا دارین در قسمت نظرات مجله مونوپی با ما در میون بذارین.
کلاس پیشرفته دویدن ولنجک (سه شنبه و جمعه) (آذر)
کلاس دویدن پارک پردیسان (غرب تهران) (روز فرد) (آذر)
سفر و گردشگری
اگه دوست دارید همراه مونوپی مهارت‌های طبیعت‌‌گردی رو آموزش ببینید، دور دنیا سفر کنید، سفرهای ورزشی آبی تجربه کنید و… حتما از طریق لینک زیر سری به قسمت سفر و گردشگری مونوپی بزنید.
مدرسه مونوپی
اگر دوست دارید دوچرخه سواری، دویدن، کوهنوردی و توسعه فردی را در کنار مربیان باتجربه و همراهان باانگیزه شروع کنید، کلاس‌های مدرسه مونوپی، انتخاب فوق‌العاده‌ای برای شما خواهد بود. برای مشاهده اطلاعات بیشتر، به مدرسه مونوپی مراجعه کنید.
چالش و مسابقه
مونوپی علاوه بر برگزاری کلاس در قسمت مدرسه مونوپی با کمک اساتید حرفه ای، چالش ها و مسابقاتی رو در زمینه های مختلف برگزار می کنه که همه ی دوستداران ورزش و مسابقه در سراسر ایران میتونن توی این چالش ها و مسابقات شرکت کنند. اگه شما هم دوست دارید خودتون رو به چالش بکشید حتما سری به قسمت چالش و مسابقه مونوپی بزنید.
نیازمندی مونوپی
مونوپی، پلتفرم برگزاری چالش و مسابقه با هدف فرهنگسازی در ورزش و حفظ محیط زیسته. در راستای تحقق این هدف شما میتونید کالاهایی که بهشون احتیاج ندارید رو در قسمت نیازمندی مونوپی به فروش برسونید و یا رایگان به دست کسی که میخوادش، برسونید. برای خرید و فروش کالای نو و دست دوم در حوزه ورزش، سلامتی و سفر و کمپینگ وارد لینک زیر بشید.
