تغذیه
بهترین برنامهٔ غذایی برای کودکان چاق چیست؟
اگر فرزند شما اضافهوزن یا چاقی دارد، کمک به آنها برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است
مارس 15, 2025
-10%
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط مجموعه ورزشی کشوری (روز زوج) (مرداد)
1,700,000 تومان – 11,900,000 تومان
محصول بعدی
ایونت دویدن گروهی مونوپی و فرمند
200,000 تومان
کلاس مبتدی تا متوسط دویدن پردیسان ( پنجشنبه و جمعه ) (مرداد)
1,700,000 تومان – 9,200,000 تومان
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- ۲ روز قبل از شروع کلاس در گروه واتس آپ اضافه می شوید و جزئیات کلاس ارسال می شود
- تاریخ شروع کلاس: 16 مرداد
- روز کلاس: پنج شنبه و جمعه
- ساعت شروع کلاس: ۶:00 صبح
- ظرفیت ثبت نام 24 نفر
- تعداد جلسات : ۸ جلسه
- مدت هر جلسه کلاس : ۹۰ دقیقه
- سن مجاز برای شرکت در کلاس +18
- محل کلاس : تهران / جنب بزرگراه حکیم / پارکینگ جنوبی پارک پردیسان
دنیا انتظاری
مربی دویدن مونوپی
- مدرک کنگره بین المللی بدنسازی
- مدرک برنامه نویسی ویژه سالمندان و نوجوانان
- قهرمان صد مانع نوجوانان و جوانان کشور
- قهرمان صدمانع در مسابقات سراسری دانشگاه های کشور
- نایب قهرمانی ۶۰ مانع بزرگسالان در نوجوانی
- نقره و برنز ۱۰۰*۴ امدادی
عضو تیم ملی نوجوانان
- با سابقه مربیگری دوومیدانی و بدنسازی
MonoGem
با مونوجم جایزه بگیر!
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
رتبه
کاربر
مونوجم
1
monoppy
5 
2
پریا تبریزی
71
3
Soniyankia
74
4
مهدیس قربانی
19
5
سریر
64
6
Hoorieh
53
7
علی خسروی
57
8
farshid ebrahimi
46
9
نیوشا پارسا
52
10
فاطمه شفیعی
46
11
Shaqayeq
52
12
کیوان حبیبی
40
13
محمد سمیعی
34
14
نازنین مرادی
34
15
نیناره داودیانس
57
16
حسام یزدخواستی
36
17
مینا فراهانی
52
18
فاطمه میرزایی
51
19
امیرحسین عسگری
25
20
مصطفی باقری
45
- آماده سازی دویدن
- از مبتدی تا پیشرفته
- کاهش وزن
تیم الترا ایران
مربی حرفه ای دو
- آماده سازی دویدن
- از مبتدی تا پیشرفته
- کاهش وزن
جدیدترین برنامه های دویدن
کلاس آماده سازی دویدن شهر اصفهان(روز فرد) (مرداد)
1,700,000 تومان – 9,200,000 تومان
کلاس آماده سازی دویدن شهر اصفهان(روز زوج) (مرداد)
1,700,000 تومان – 11,900,000 تومان
اطلاعات بیشتر
| زمان کلاس | پنجشنبه و جمعه ( 6:00 صبح ), پنجشنبه و جمعه (6:30 صبح), پنجشنبه و جمعه(۷:۰۰ صبح) |
|---|---|
| مدت دوره | ۱ ماه (۵ مونوجم), ۳ ماه (۵٪ تخفیف + ۱۵ مونوجم + تی شرت), ۶ ماه (۱۰٪ تخفیف + ۳۰ مونوجم + تی شرت) |
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
Mahzad
95
2
امیرعلی بختیاری
87
3
Soniyankia
74
4
Maede
73
5
آرش
72
6
پریا تبریزی
71
7
سارا
70
8
عرفان کوهی
68
9
چاوش احمدی
65
10
صدف ساعی
65
11
فراز مولایی
64
12
سریر
64
13
سعیده محبوبی
64
14
امیرحسین اسلامی
63
15
ریحانه هاشمی
63
16
اميد
62
17
سایه کرامتی
62
18
سمیرا موسوی فرد
62
19
زهرا سلیمانی
61
20
نیناره داودیانس
57
21
علی خسروی
57
22
محمد امین
56
23
سحر
55
24
مهدی
54
25
مجتبی
53
26
Hoorieh
53
27
حامد حسابی
52
28
نیوشا پارسا
52
29
Shaqayeq
52
30
مینا فراهانی
52
31
anahita Nafisi
51
32
احسان رحیم زاده
51
33
فاطمه میرزایی
51
34
سالومه
50
35
آیرین
49
36
غزاله
49
37
ثمبن
49
38
Farnaz4Real
48
39
امیرحسین
48
40
امیرحسین احمدی
47
41
پریا
47
42
Negin Izadi
46
43
فاطمه شفیعی
46
44
912***6718
46
45
farshid ebrahimi
46
46
Marzi Fattahpour
46
47
رضوانه مطلوبی
46
48
Afra
45
49
نفیسه عباسی
45
50
سید نوید مهدیان
45
51
مصطفی باقری
45
52
امیرحسین
45
53
مهدی فرجی
45
54
ثمر
44
55
آناهیتا عناصری
44
56
سپیده نیکوکار
44
57
aida shams
44
58
طاها موسوی
43
59
فرحناز عاشوری
42
60
روجا رمضانی
42
61
میثم موحدی
41
62
رز شرقي
41
63
الناز راد
41
64
زهرا ضرغام
40
65
کیوان حبیبی
40
66
Marva
40
67
فرزانه پروان
40
68
dorsa
39
69
Negar
38
70
ایمان قاسمی
38
71
سینا دلفاردی
38
72
محمد
38
73
اشرف ابوئی
38
74
حمید
37
75
درسا
37
76
زینب عمیدی
37
77
یاسمین
37
78
ریحانه جلالی
37
79
حسام یزدخواستی
36
80
محسن
36
81
Pegah Zohdi
36
82
شقايق
35
83
مهدیس
35
84
هما اسدی
35
85
علیرضا پذیرش
35
86
زهرا نوری جمشیدی
35
87
امیر همایون ارشاد
35
88
هانیه عرفانی فرد
35
89
Mona Sadjedi
35
90
زهرا علی آبادی
35
91
sania tayebi
35
92
محمد سمیعی
34
93
بهراد
34
94
نازنین مرادی
34
95
kimiaagahii
34
96
رضوان
34
97
Hamed
34
98
عاطفه رضائی
34
99
Milad
34
100
نگار
33
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.