تغذیه
بهترین برنامهٔ غذایی برای کودکان چاق چیست؟
اگر فرزند شما اضافهوزن یا چاقی دارد، کمک به آنها برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است
مارس 15, 2025
-10%
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط مجموعه ورزشی کشوری (روز زوج) (شهریور)
1,700,000 تومان – 11,900,000 تومان
محصول بعدی
ایونت دویدن گروهی مونوپی و فرمند
200,000 تومان
کلاس مبتدی تا متوسط دویدن پردیسان ( پنجشنبه و جمعه ) (شهریور)
1,700,000 تومان – 9,200,000 تومان
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- ۲ روز قبل از شروع کلاس در گروه واتس آپ اضافه می شوید و جزئیات کلاس ارسال می شود
- تاریخ شروع کلاس: ۱۳ شهریور
- روز کلاس: پنج شنبه و جمعه
- ساعت شروع کلاس: ۶:00 صبح
- ظرفیت ثبت نام 24 نفر
- تعداد جلسات : ۸ جلسه
- مدت هر جلسه کلاس : ۹۰ دقیقه
- سن مجاز برای شرکت در کلاس +18
- محل کلاس : تهران / جنب بزرگراه حکیم / پارکینگ جنوبی پارک پردیسان
دنیا انتظاری
مربی دویدن مونوپی
- مدرک کنگره بین المللی بدنسازی
- مدرک برنامه نویسی ویژه سالمندان و نوجوانان
- قهرمان صد مانع نوجوانان و جوانان کشور
- قهرمان صدمانع در مسابقات سراسری دانشگاه های کشور
- نایب قهرمانی ۶۰ مانع بزرگسالان در نوجوانی
- نقره و برنز ۱۰۰*۴ امدادی
عضو تیم ملی نوجوانان
- با سابقه مربیگری دوومیدانی و بدنسازی
MonoGem
با مونوجم جایزه بگیر!
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
رتبه
کاربر
مونوجم
1
monoppy
5 
2
پریا تبریزی
71
3
Soniyankia
74
4
سریر
66
5
مهدیس قربانی
19
6
farshid ebrahimi
51
7
Hoorieh
53
8
علی خسروی
57
9
نیوشا پارسا
58
10
کیوان حبیبی
46
11
Shaqayeq
58
12
نازنین مرادی
37
13
فاطمه شفیعی
46
14
نیناره داودیانس
63
15
محمد سمیعی
34
16
فاطمه میرزایی
58
17
مینا فراهانی
57
18
حسام یزدخواستی
36
19
امیرحسین عسگری
27
20
داش علی
28
- آماده سازی دویدن
- از مبتدی تا پیشرفته
- کاهش وزن
تیم الترا ایران
مربی حرفه ای دو
- آماده سازی دویدن
- از مبتدی تا پیشرفته
- کاهش وزن
جدیدترین برنامه های دویدن
کلاس آماده سازی دویدن شهر اصفهان(روز فرد) (شهریور)
1,700,000 تومان – 9,200,000 تومان
کلاس آماده سازی دویدن شهر اصفهان(روز زوج) (شهریور)
1,700,000 تومان – 11,900,000 تومان
اطلاعات بیشتر
| زمان کلاس | پنجشنبه و جمعه ( 6:00 صبح ), پنجشنبه و جمعه (6:30 صبح), پنجشنبه و جمعه(۷:۰۰ صبح) |
|---|---|
| مدت دوره | ۱ ماه (۵ مونوجم), ۳ ماه (۵٪ تخفیف + ۱۵ مونوجم + تی شرت), ۶ ماه (۱۰٪ تخفیف + ۳۰ مونوجم + تی شرت) |
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
امیرعلی بختیاری
117
2
Mahzad
95
3
Maede
75
4
Soniyankia
74
5
آرش
73
6
عرفان کوهی
73
7
پریا تبریزی
71
8
صدف ساعی
70
9
سارا
70
10
امیرحسین اسلامی
69
11
اميد
67
12
سایه کرامتی
67
13
سریر
66
14
چاوش احمدی
66
15
سعیده محبوبی
64
16
فراز مولایی
64
17
ریحانه هاشمی
63
18
سحر
63
19
نیناره داودیانس
63
20
زهرا سلیمانی
61
21
anahita Nafisi
60
22
حامد حسابی
58
23
نیوشا پارسا
58
24
فاطمه میرزایی
58
25
Shaqayeq
58
26
علی خسروی
57
27
مینا فراهانی
57
28
محمد امین
56
29
سالومه
55
30
مهدی
54
31
مجتبی
53
32
Hoorieh
53
33
Marva
52
34
احسان رحیم زاده
51
35
غزاله
51
36
farshid ebrahimi
51
37
ثمبن
49
38
آیرین
49
39
Farnaz4Real
48
40
زهرا ضرغام
48
41
طاها موسوی
48
42
پریا
48
43
امیرحسین
48
44
آناهیتا عناصری
48
45
شقايق
47
46
کیوان حبیبی
46
47
912***6718
46
48
رضوانه مطلوبی
46
49
Marzi Fattahpour
46
50
Negin Izadi
46
51
فاطمه شفیعی
46
52
نفیسه عباسی
45
53
سید نوید مهدیان
45
54
dorsa
45
55
امیرحسین احمدی
45
56
امیرحسین
45
57
Afra
45
58
ثمر
44
59
aida shams
44
60
سپیده نیکوکار
44
61
محمد
43
62
Hamed
43
63
حمید
42
64
مصطفی باقری
42
65
مهدی فرجی
42
66
فرحناز عاشوری
42
67
روجا رمضانی
42
68
نگار
42
69
مهدیس
41
70
Pegah Zohdi
41
71
میثم موحدی
41
72
رز شرقي
41
73
فرزانه پروان
41
74
عاطفه رضائی
40
75
یاسمین
39
76
ریحانه جلالی
39
77
ایمان قاسمی
38
78
سینا دلفاردی
38
79
اشرف ابوئی
38
80
Vida Lamakani
38
81
هما اسدی
38
82
Negar
38
83
مهسا رستگار
37
84
درسا
37
85
نازنین مرادی
37
86
زینب عمیدی
37
87
هانیه عزت مقدم
37
88
حسام یزدخواستی
36
89
محسن
36
90
علی
36
91
آریا
36
92
Mona Sadjedi
36
93
sania tayebi
35
94
هانیه عرفانی فرد
35
95
Maryam Bahroloolomi
35
96
ترنم
35
97
زهرا نوری جمشیدی
35
98
امیر همایون ارشاد
35
99
زهرا علی آبادی
35
100
Sara Ghaffarpour
35
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.