25
ژانویه
معرفی اصلی ترین قطعات دوچرخه + تصویر
وقتی اسم ورزش و تفریح با هم میاد، فکر همه سمت شنا، دوچرخه سواری و کوهنوردی میره؛ هرکدوم از این ورزش...
17
ژانویه
بدون تجهیزات دوچرخه سواری رکاب نزن!
تجهیزات دوچرخه سواری برای ایمنی و راحتی دوچرخه سواری خیلی مهمن. بیشتر افراد فکر میکنن صرفا داشتن یک...
10
دسامبر
خوش آبوهواترین مسیر های دوچرخه سواری تهران
همه ما به خوبی میدونیم که برای سلامت بدن و تناسب اندام باید تحرک داشته باشیم. فعالیت بدنی منظم میت...
06
دسامبر
بررسی کامل تفاوت دوچرخه زنانه و مردانه + راهنمای خرید
همونطور که همه میدونیم، استفاده از دوچرخه برای سلامتی جسمی و روحی انسانها خیلی مفیده؛ استفاده مداو...
02
دسامبر
چگونه پنچری تیوب دوچرخه را بگیریم؟
گاهی وقتا پیش میاد که مسیری رو با دوچرخهتون دارین طی میکنین و ازش لذت میبرین، ناگهان دوچرخه پنچر ...
28
نوامبر
صحیح نشستن روی دوچرخه | چگونه روی دوچرخه بشینیم؟
صحیح نشستن روی دوچرخه اهمیت زیادی داره و هیچی بدتر از این نیست که بعد از دوچرخه سواری، به دلیل اشتبا...
22
نوامبر
نکات کلیدی در نگهداری دوچرخه
هیچ کس مکانیک دوچرخه به دنیا نمیاد. نگهداری دوچرخه چیزیه که باید در طول زندگیمون براش وقت بذاریم و ...
17
اکتبر
آموزش گام به گام شستن دوچرخه در 6 مرحله
شستن دوچرخه و تمیز کردن اون بخش مهمی از روند نگهداری دوچرخه ست که میتونید با انجامش طول عمر دوچرخه ...
13
اکتبر
فواید دوچرخه سواری: 15 فایده تاثیرگذار روی سلامتی
اگر بهجای استفاده از اتومبیل و وسایل نقلیه دیگه، یه دوچرخه داشته باشید، میتونید از فواید دوچرخه سو...