مجله مونوپی - old - صفحه 25 از 37 - Monoppy

body.logged-in .hide-for-logged-in { display: none !important; }

body:not(.logged-in) .hide-for-logged-out { display: none !important; }

02 آگوست

پیاده روی و دویدن, ورزش

تمرین‌ها و تکنیک‌های کاربردی برای حل چالش دویدن در سربالایی

آگوست 5, 2023
توسط الهه
0 دیدگاه

دویدن در سربالایی، یه چالش جدی برای همه‌ی دونده‌ها هست. یه چالش سخت اما شیرین که به قدرت و استقامت ز...

ادامه مطلب

31 جولای

سفر و گردشگری

چه غذاهایی رو تو کشور مالدیو امتحان کنیم؟

آگوست 7, 2023
توسط الهه
0 دیدگاه

کشور مالدیو یکی از قشنگ‌ترین کشورهای آسیا و بلکه کره‌ی زمینه. این کشور به حدی زیباست که خیلی‌ها اون ...

ادامه مطلب

29 جولای

چالش و مسابقه

راهنمای ثبت‌نام در چالش دونده شو 7 کیلومتر

جولای 29, 2023
توسط مونوپی
0 دیدگاه

برای ثبت‌نام در چالش دونده شو 7 کیلومتر، وارد مرورگر گوشیتون بشین. مونوپی یا Monoppy رو سرچ ...

ادامه مطلب

28 جولای

دوچرخه‌سواری, ورزش

مقایسه دوچرخه اسکات و جاینت: کدوم دوچرخه برای من مناسبه؟

جولای 28, 2023
توسط مونوپی
0 دیدگاه

دوچرخه‌سواری یکی از پرطرفدارترین فعالیت‌های ورزشی بین مردم تمام دنیاست که علاوه بر این‌که به حفظ و ب...

ادامه مطلب

26 جولای

تغذیه

شناخت هرم غذایی برای داشتن تغذیه سالم

آگوست 5, 2023
توسط الهه
0 دیدگاه

برای سالم موندن، داشتن یه رژیم غذایی متعادل و متنوع اهمیت زیادی داره. چون اگه به اندازه کافی غذا نخو...

ادامه مطلب

24 جولای

پیاده روی و دویدن, ورزش

چطوری الکترولیت برای دوندگان درست کنیم؟

آگوست 5, 2023
توسط الهه
0 دیدگاه

برای دوندگان، حفظ هیدراتاسیون و تعادل عناصر بدن برای حمایت از عملکرد، جلوگیری از خستگی و حفظ قدرت در...

ادامه مطلب

22 جولای

سفر و گردشگری

سفر به برزیل | برنامه‌ریزی برای سفری ماجراجویانه

جولای 22, 2023
توسط مونوپی
0 دیدگاه

اگه دنبال یه سفر عالی و شگفت‌انگیز هستین، باید بگم که برزیل جای مناسبی برای شماست. شن و ماسه‌های طلا...

ادامه مطلب

19 جولای

دوچرخه‌سواری, ورزش

آموزش باز و بستن پدال دوچرخه

آگوست 16, 2023
توسط الهه
0 دیدگاه

یکی از متداولترین سوال‌هایی که دوچرخه‌سوارها دارن، اینه که چطور پدال دوچرخه رو باز یا بسته کنیم؟ به...

ادامه مطلب

17 جولای

تغذیه

راهنمای زندگی سالم با رژیم گیاهخواری

جولای 17, 2023
توسط مونوپی
0 دیدگاه

در اصل رژیم گیاهخواری شامل پرهیز از خوردن انواع گوشت مثل گوشت قرمز، ماهی و مرغ هستش، اما برخلاف باور...

ادامه مطلب

15 جولای

پیاده روی و دویدن, گزارش

گزارش برنامه روز جهانی دویدن مونوپی ١۴٠٢

ژانویه 15, 2025
توسط مونوپی
0 دیدگاه

دویدن یکی از ورزش‌ها و تفریحات نشاط‌ آور محسوب میشه و علاوه‌بر اینکه به سلامتی جسمی شما کمک می‌کنه، ...

ادامه مطلب

var $ = jQuery, clickLock = false, currentIndexes = [], movingAnimations = [], bottomOffset = 200, hash = true // Align the circle to the center of the icon function getCenter(el){ return el.position().left + el.width()/2 } // Move the circle function moveCircle(parent, el){ var centerDiff = getCenter(el) - getCenter(parent.find('.elementor-widget-icon-box').eq(0)) leftOffset = parent.find('.elementor-widget-icon-box').eq(0).offset().left - parent.offset().left parent.find('.elementor-widget-divider').css('transform', 'translateX(' + (centerDiff+leftOffset) + 'px)') } // Make the icon highlighted function setActive(menu, index, i){ menu.addClass('bubbling') movingAnimations[i] = true setTimeout(function(){ if(movingAnimations[i]){ menu.addClass('bubble') } },50) menu.find('.elementor-widget-icon-box').removeClass('active') menu.find('.elementor-widget-icon-box').eq(index).addClass('active') moveCircle(menu, menu.find('.elementor-widget-icon-box').eq(index)) } // Remove highlighted if needed function removeActive(menu, i){ movingAnimations[i] = false menu.removeClass('bubbling bubble') menu.find('.elementor-widget-icon-box').removeClass('active') } $(document).ready(function(){ $('.icon-menu').each(function(i){ var $this = $(this) currentIndexes.push(-1) movingAnimations.push(false) // Hover Effect $this.find('.elementor-widget-icon-box').on('mousemove mouseenter', function(){ setActive($this, $(this).index(), i) }) // Back to current item on mouse leave $this.on('mouseleave', function(){ if(currentIndexes[i] == -1){ removeActive($this, i) }else{ setActive($this, currentIndexes[i]) } }) // Click Effect $this.find('.elementor-widget-icon-box').on('click', function(e){ if( !hash ){ var link = $(this).find('a').attr('href') if( link == '' || link[0] == '#' ){ return } } setActive($this, $(this).index(), i) currentIndexes[i] = $(this).index() clickLock = true setTimeout(function(){ clickLock = false },1500) }) }) }) function removeSlash(str){ return str.replace(/^\/+|\/+$/g, '') } function getPath(url){ return removeSlash((new URL(url, location.protocol+'//'+location.hostname)).pathname) } $(window).on('load', function(){ $('.icon-menu').each(function(i){ var $this = $(this) $this.find('.elementor-widget-icon-box').each(function(index){ // Add # in case of empty link var span1 = $(this).find('span.elementor-icon'), span2 = $(this).find('.elementor-icon-box-title span') if( span1.length ){ span1.replaceWith($('' + span1.html() + '')) } if( span2.length ){ span2.replaceWith($('' + span2.html() + '')) } // Hightlight icon in case of page URL var link = $(this).find('a').eq(0).attr('href') if(link){ if(link[0] != '#'){ hash = false if(getPath(link) == removeSlash(location.pathname)){ setActive($this, index, i) currentIndexes[i] = index } } } }) // Avoid initial animation setTimeout(function(){ $this.addClass('transition') },400) }) }) // Title overflow fixing for v2 $(window).on('load resize', function(){ $('.icon-menu').each(function(i){ var $this = $(this) $this.find('.elementor-widget-icon-box').each(function(index){ if($this.hasClass('v2')){ var offset = 20, title = $(this).find('.elementor-icon-box-title'), titleLeft = title.offset().left, menuLeft = $this.offset().left, titleRight = titleLeft + title.outerWidth(), menuRight = menuLeft + $this.outerWidth(), translateLeft = titleLeft - menuLeft, translateRight = menuRight - titleRight if($(window).width() < 768){ offset = 4 } // Right fix if(translateRight < offset){ title.css('transform', 'translateX(' + (translateRight-offset) + 'px)') } // Left fix if(translateLeft *:not(.icon-menu)') selector.each(function(){ if($(window).scrollTop() + $(window).height() - 350 > $(this).offset().top){ topIds.push($(this).attr('id')) } }) topIds = topIds.filter(element => element !== undefined) $('.icon-menu').each(function(i){ var $this = $(this), menuIndex // Hide menu near window bottom if( $('body').height() > $(window).height()+bottomOffset+100 ){ if($('body').height() -1 ) return var menuId = topIds[topIds.length - 1 - index] menuIndex = $this.find('[href="#'+ menuId +'"]').closest('.elementor-widget-icon-box').index() currentIndexes[i] = menuIndex }) if( menuIndex==undefined || menuIndex == -1 ){ currentIndexes[i] = -1 removeActive($(this), i) }else{ setActive($(this), menuIndex, i) } }) delay = 0 },delay) })