اگه دویدن رو تازه شروع کرده باشین احتمالاً اصطلاحاتی مثل دوی استقامت، دوی نیمهاستقامت و دوی سرعت یا اسپرینت به
وقتی صحبت از خرید ساعت هوشمند ورزشی پیش میآد، به نام دو برند برجسته برمیخوریم: گارمین و سونتو. ساعتهای ساخت
اگه تازه به خانواده بزرگ دوندهها اضافه شدهین یا اولین باره که با یه چالش دویدن برای مسافت ۵ یا
وقتی حرف از برنامه تمرینات دویدن پیش میآد، باید به دو سبک تمرینی متمایز اشاره کرد: روش دوندههای حرفهای و
تمام حقوق این برند متعلق به برند مونوپی می باشد.
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها با روش های زیر می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز استفاده کنید.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری