تغذیه
بهترین برنامهٔ غذایی برای کودکان چاق چیست؟
اگر فرزند شما اضافهوزن یا چاقی دارد، کمک به آنها برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است
مارس 15, 2025
کلاس آموزش دوچرخه سواری (یک ماهه) حضوری تهران
3,100,000 تومان – 3,600,000 تومان
برای تعیین زمان کلاس با مربی هماهنگ کنید.
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- تعداد جلسات کلاس خصوصی: 4 جلسه
- مدت کلاس : 70 دقیقه
- کلاس حضوری : هماهنگی روز و ساعت با مربی
- محل کلاس شرق: تهران / بزرگراه بابایی / نرسیده به خیابان استخر ،پارک یاس
.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-aparat_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-aparat_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}
مهراد مسلمی
مربی دوچرخه سواری
- آموزش دوچرخه سواری
- از مبتدی تا پیشرفته
- آموزش کامل قطعات دوچرخه
- تست آمادگی جسمانی و تعیین سطح
- مشاوره جهت انتخاب دوچرخه مناسب ، تهیه لوازم و تجهیزات مورد نیاز دوچرخه سواری
- پرسش و پاسخ از مربی
MonoGem
با مونوجم جایزه بگیر!
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
کلاس های مبتدی تا پیشرفته برای افرادی که تا به حال دوچرخه سواری نکرده اند و نیاز به آموزش کامل و اصولی دارند تا کسانی که سال ها دوچرخه سواری می کنند طراحی شده است.
با شرکت در یک دوره آموزشی فرد نو آموز با دوچرخه ، لوازم و تجهیزات آن آشنا شده و با انجام تمرینات منظم به کسب مهارت ها و تکنیک های لازم دست می یابد. همچنین بعد از اتمام دوره با شرکت در برنامه های گروهی به میزان قدرت بدنی ، آمادگی جسمانی و استقامت لازم افزوده خواهد شد.
اطلاعات بیشتر
| کلاس (خصوصی | گروهی) | تک جلسه, خصوصی بدون اجاره دوچرخه, خصوصی بدون دوچرخه, خصوصی همراه با اجاره دوچرخه, خصوصی همراه با دوچرخه, خصوصی, نیمه خصوصی, گروهی |
|---|
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
امیرعلی بختیاری
86 
2
Soniyankia
74
3
Mahzad
73
4
سارا
68
5
سعیده محبوبی
63
6
چاوش احمدی
62
7
محمد امین
56
8
زهرا سلیمانی
55
9
Maede
55
10
علی خسروی
54
11
آرش
54
12
صدف ساعی
54
13
عرفان کوهی
53
14
سایه کرامتی
51
15
پریا تبریزی
50
16
اميد
49
17
سریر
48
18
فراز مولایی
48
19
مجتبی
48
20
ریحانه هاشمی
47
21
سمیرا موسوی فرد
47
22
پریا
46
23
امیرحسین اسلامی
46
24
912***6718
45
25
سحر
45
26
aida shams
44
27
مهدی
44
28
نیناره داودیانس
44
29
سپیده نیکوکار
43
30
Hoorieh
42
31
فرحناز عاشوری
41
32
رضوانه مطلوبی
40
33
ثمبن
40
34
رز شرقي
40
35
نیوشا پارسا
39
36
Shaqayeq
39
37
ثمر
39
38
اشرف ابوئی
38
39
غزاله
38
40
فاطمه میرزایی
38
41
میثم موحدی
38
42
آناهیتا عناصری
38
43
زینب عمیدی
37
44
روجا رمضانی
37
45
Negar
37
46
Farnaz4Real
37
47
حمید
37
48
farshid ebrahimi
37
49
Marzi Fattahpour
36
50
حسام یزدخواستی
36
51
آیرین
36
52
محسن
36
53
هانیه عرفانی فرد
35
54
sania tayebi
35
55
زهرا علی آبادی
35
56
رضوان
34
57
علیرضا پذیرش
34
58
کیوان حبیبی
34
59
dorsa
34
60
امیرحسین
33
61
Milad
33
62
اشکان همدانی
33
63
سارا عدنانی
33
64
بهراد
33
65
هلیا طاهری
33
66
912***4737
33
67
Mohsen
33
68
سمانه
32
69
مهسا رضائی
32
70
عباس رنجی
32
71
mahdi
32
72
احمدرضا
32
73
Fateme
32
74
sara zuhuriyan
32
75
هانیه
31
76
حامد حسابی
31
77
فرشاد آهنگری
31
78
مهدیه
31
79
بهار علیمرادپور
31
80
درسا
31
81
مصطفی باقری
30
82
افروز علیزادگان
30
83
kimiaagahii
30
84
محمد
30
85
زینب مختاری
30
86
سعیده پورامین
30
87
محمد روحانی
30
88
سالومه
30
89
عاطفه کریمی
30
90
مریم نادری
30
91
asgharghazanfari
30
92
کیمیا
29
93
غزال
29
94
مهسا کرمی
29
95
سپیده یزدانی
29
96
احسان رحیم زاده
29
97
Ali
29
98
Tesla
29
99
سارا توکلی
28
100
Marjan Behbahani
28
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.