تغذیه
بهترین برنامهٔ غذایی برای کودکان چاق چیست؟
اگر فرزند شما اضافه‌وزن یا چاقی دارد، کمک به آن‌ها برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است
مارس 15, 2025
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
برنامه غذایی کاهش وزن (آنلاین)
950,000 تومان
محصول بعدی
کلاس آماده سازی دویدن شهر اصفهان (تیر)
1,300,000 تومان – 9,720,000 تومان
کلاس آموزش دوچرخه سواری (یک ماهه) حضوری تهران
3,100,000 تومان
برای تعیین زمان کلاس با مربی هماهنگ کنید.
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- تعداد جلسات کلاس خصوصی: 4 جلسه
- مدت کلاس : 70 دقیقه
- کلاس حضوری : هماهنگی روز و ساعت با مربی
- محل کلاس شرق: تهران / بزرگراه بابایی / نرسیده به خیابان استخر ،پارک یاس
.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-aparat_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-aparat_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}
مهراد مسلمی
مربی دوچرخه سواری
- آموزش دوچرخه سواری
- از مبتدی تا پیشرفته
- آموزش کامل قطعات دوچرخه
- تست آمادگی جسمانی و تعیین سطح
- مشاوره جهت انتخاب دوچرخه مناسب ، تهیه لوازم و تجهیزات مورد نیاز دوچرخه سواری
- پرسش و پاسخ از مربی
MonoGem
با مونوجم جایزه بگیر!
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
کلاس های مبتدی تا پیشرفته برای افرادی که تا به حال دوچرخه سواری نکرده اند و نیاز به آموزش کامل و اصولی دارند تا کسانی که سال ها دوچرخه سواری می کنند طراحی شده است.
با شرکت در یک دوره آموزشی فرد نو آموز با دوچرخه ، لوازم و تجهیزات آن آشنا شده و با انجام تمرینات منظم به کسب مهارت ها و تکنیک های لازم دست می یابد. همچنین بعد از اتمام دوره با شرکت در برنامه های گروهی به میزان قدرت بدنی ، آمادگی جسمانی و استقامت لازم افزوده خواهد شد.
اطلاعات بیشتر
| کلاس (خصوصی | گروهی) | تک جلسه, خصوصی, نیمه خصوصی, گروهی |
|---|
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
Soniyankia
74 
2
سارا
68
3
Mahzad
67
4
سعیده محبوبی
63
5
چاوش احمدی
62
6
Maede
58
7
علی خسروی
57
8
امیرعلی بختیاری
56
9
آرش
54
10
صدف ساعی
54
11
عرفان کوهی
53
12
زهرا سلیمانی
52
13
سریر
51
14
محمد امین
49
15
فراز مولایی
48
16
مجتبی
48
17
اميد
48
18
ریحانه هاشمی
47
19
سایه کرامتی
46
20
پریا
46
21
امیرحسین اسلامی
45
22
912***6718
45
23
سحر
44
24
پریا تبریزی
44
25
سپیده نیکوکار
43
26
Hoorieh
41
27
سمیرا موسوی فرد
41
28
فرحناز عاشوری
41
29
رز شرقي
40
30
اشرف ابوئی
38
31
نیناره داودیانس
38
32
میثم موحدی
37
33
Negar
37
34
حمید
37
35
زینب عمیدی
36
36
آیرین
36
37
حسام یزدخواستی
36
38
روجا رمضانی
36
39
Marzi Fattahpour
36
40
aida shams
35
41
زهرا علی آبادی
35
42
رضوانه مطلوبی
35
43
Farnaz4Real
35
44
هانیه عرفانی فرد
35
45
رضوان
34
46
علیرضا پذیرش
34
47
ثمر
34
48
سارا عدنانی
33
49
912***4737
33
50
مهدی
33
51
کیوان حبیبی
33
52
نیوشا پارسا
33
53
Mohsen
33
54
Milad
33
55
مصطفی باقری
33
56
بهراد
33
57
Shaqayeq
33
58
اشکان همدانی
33
59
مهسا رضائی
32
60
Fateme
32
61
امیرحسین
32
62
احمدرضا
32
63
فاطمه میرزایی
32
64
سمانه
32
65
sara zuhuriyan
32
66
عباس رنجی
32
67
فرشاد آهنگری
31
68
ثمبن
31
69
dorsa
31
70
درسا
31
71
بهار علیمرادپور
31
72
مهدیه
31
73
سینا دلفاردی
31
74
محسن
31
75
sania tayebi
30
76
mahdi
30
77
farshid ebrahimi
30
78
سالومه
30
79
محمد روحانی
30
80
عاطفه کریمی
30
81
kimiaagahii
30
82
هلیا طاهری
30
83
افروز علیزادگان
30
84
غزاله
30
85
مریم نادری
30
86
سعیده پورامین
30
87
حامد حسابی
29
88
Ali
29
89
Tesla
29
90
کیمیا
29
91
مهسا کرمی
29
92
غزال
29
93
Negin Izadi
28
94
Amir khashayar fallahi
28
95
طاها موسوی
28
96
Amir Gashtasb Fallahi
28
97
Marjan Behbahani
28
98
آیلار پرتوی
28
99
هانیه
28
100
مهدیس قربانی
28
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.