آموزش باز و بستن پدال دوچرخه
یکی از متداولترین سوال‌هایی که دوچرخه‌سوارها دارن، اینه که چطور پدال دوچرخه رو باز یا بسته کنیم؟ به همین خاطر، ما قصد داریم در ادامه این مقاله در مجله مونوپی شما رو با پدال دوچرخه و نحوه باز و بسته کردن اون آشنا کنیم. پس تا آخر این مقاله همراه ما بمونین.
فهرست مطالب
پدال دوچرخه چیست؟
یکی از قطعات بسیار مهم در هر دوچرخه، پدال دوچرخه هست که با عنوان رکاب دوچرخه هم شناخته میشه. با فشاری که دوچرخه‌سوار از طریق پنجه‌ی پا به رکاب دوچرخه وارد میکنه، چرخ‌های دوچرخه به حرکت در میاد.
پدال دوچرخه از دو بخش اصلی به نام اهرم و پنجه رکاب تشکیل میشه و به طور کلی اجزای این قطعه دوچرخه دارای ساختار بسیار ساده‌ای هستن. در حال حاضر اکثر دوچرخه‌ها دارای رکابهای معمولی هستن که فقط با فشار پنجه پای دوچرخه‌سوار به سمت پایین، به چرخها نیرو وارد میشه و به چرخش در میان. البته در برخی دوچرخه‌ها پدال‌های حرفه‌ای نصب میشه. در این مدل دوچرخه، کفش‌های دوچرخه‌سوار به پدال وصل میشه و به همین خاطر، چرخ‌های دوچرخه تنها موقعی که فشار از طریق پای دوچرخه‌سوار به سمت بالا انجام بشه به حرکت در میاد.
معرفی انواع پدال
بهتره قبل از اینکه آموزش باز و بستن رکاب دوچرخه داده بشه، با انواع رکاب دوچرخه آشنا بشین.
- پدال ساده: یکی از رایج‌ترین و ساده‌ترین نوع رکابهای دوچرخه، این نوع پدال که به گونه‌های ساخته شده که هر فردی بتونه با هر مدل کفشی از اون استفاده کنه. پدال ساده دوچرخه از نظر برند، ظاهر و جنس، انواع مختلف داره.
کلاس آموزش دوچرخه‌سواری
- مونوپی به صورت ماهانه کلاس آموزش دوچرخه‌سواری برگزار میکنه.
- کلاس‌ها به صورت تک جلسه و خصوصی برگزار میشه.
- کلاس‌های تک جلسه نیازی به داشتن دوچرخه نداره و شما می‌تونین دوچرخه اجاره کنین.
- مربی: مهراد مسلمی
- آموزش از مبتدی تا پیشرفته
- پدال ارتقا یافته: این نوع رکاب بیشتر برای دوچرخه‌های مخصوص کوهستان و شهری مورد استفاده قرار میگیره. این نوع رکاب به دلیل اینکه دارای لبه‌های دندانه‌دار هست، رکاب زدن رو برای دوچرخه‌سوار راحت‌تر میکنه. با وجود این لبه‌های دندانه‌دار، پا بهتر روی پدال قرار میگیره و در نتیجه دوچرخه‌سوار تسلط بیشتری روی رکاب زدن سریع داره. برای استفاده از دوچرخه‌هایی که دارای این نوع رکاب هستن، همچون پدال ساده احتیاج به کفش خاصی نیست و دوچرخه‌سوار میتونه از هر مدل کفشی استفاده کنه. خوبه بدونید که برای نصب پدال‌های ارتقا یافته نیاز به وسیله خاصی نیست و هر فردی میتونه با داشتن کمی اطلاعات به‌راحتی اونا رو نصب کنه.
- پدال قفل شونده: پدال قفل شونده برای دوچرخه‌های مسابقه‌های و حرفه‌ای مورد استفاده قرار میگیره. برای استفاده از این نوع پدال دوچرخه، احتیاج به کفش‌های مخصوص دوچرخه‌سواری دارین. این کفش‌ها به رکاب قفل میشن و دلیل نام‌گذاری این نوع پدال همین موضوعه.
آموزش باز و بسته کردن پدال دوچرخه
برای باز و بسته کردن رکاب دوچرخه به یک آچار ال احتیاج دارین و اندازه آچار ال بستگی به سایز دوچرخه شما داره. توجه داشته باشین نحوه باز و بسته کردن رکاب دوچرخه کاملا برخلاف نحوه باز کردن پیچ و مهره هست. در این قسمت از مقاله اول نحوه باز کردن پدال و سپس نحوه بستن اون آموزش داده میشه.
برای باز شدن پدال تنها کافیه که آچار رو جهت عقربه‌های ساعت بچرخونین تا پدال به آسونی باز بشه.
همون طور که مشخصه، هر دوچرخه دوتا پدال داره. شما باید دقت کنین که پدالها رو جابه‌جا نبندین. یعنی پدال راست و پدال چپ رو جابه‌جا نکنین.
الان شاید واستون سوال پیش بیاد که از کجا متوجه شیم کدوم پدال برای سمت راست و کدوم پدال برای سمت چپه؟ برای متوجه شدن این موضوع فقط کافیه به پنجه پدالها توجه کنین و بدون شک روی پنجه یکی از پدالها حرف لاتین R و روی اون یکی حرف لاتین L نوشته شده. پدالی که دارای حرف لاتین R است، برای سمت راست دوچرخه باید نصب بشه و پدالی که دارای حرف L است، باید در سمت چپ دوچرخه قرار بگیره. توجه داشته باشین این موضوع در بستن پدال بسیار مهمه. اگه تلاش کنین پدالها رو در جای اشتباه نصب کنین علاوه بر اینکه اصلا بسته نمیشه بلکه ممکنه پدالها خراب و غیرقابل استفاده بشن.
بعد از اینکه هر پدال رو در جای خود قرار دادین برای بستن و سفت کردن پدال فقط کافیه آچار ال رو خلاف جهت عقربه‌های ساعت بچرخونین. لازم نیست پدالها رو خیلی سفت کنین چون موقعی که دوچرخه حرکت کنه پدالها خودشون سفت میشن.
نکات نگهداری پدال دوچرخه
برای اینکه لازم نباشه به طور مداوم رکاب دوچرخه رو تعویض کنین، باید هر چند وقت یکبار اونا رو گریس کاری کنین. بیشتر رکاب‌ها تو قسمت داخلی خود دارای چند عدد ساچمه یا بلبرینگ هستن که باید اون قسمت رو در وقت معین گریس کاری کنین تا دوچرخه به شکل روان حرکت کنه. با انجام این کار علاوه بر اینکه رکاب زدن آسون‌تر و راحت‌تر میشه از خراب شدن پدال هم برای مدت زیادی جلوگیری میشه. همچنین پیشنهاد می‌کنیم مقاله‌ی نحوه صحیح رکاب زدن رو هم مطالعه کنین تا به‌طور اصولی این کار رو یاد بگیرین.
مقاله پیشنهادی: تعویض دنده دوچرخه | کاربرد دنده سبک و سنگین
ما در این مقاله سعی کردیم که نحوه باز و بستن رکاب دوچرخه رو به شما یاد بدیم تا خودتون بتونید بدون نیاز به تعمیرکار، اون رو تعویض یا گریس کاری کنین.
سفر و گردشگری
اگه دوست دارید همراه مونوپی مهارت‌های طبیعت‌‌گردی رو آموزش ببینید، دور دنیا سفر کنید، سفرهای ورزشی آبی تجربه کنید و… حتما از طریق لینک زیر سری به قسمت سفر و گردشگری مونوپی بزنید.
مدرسه مونوپی
اگر دوست دارید دوچرخه سواری، دویدن، کوهنوردی و توسعه فردی را در کنار مربیان باتجربه و همراهان باانگیزه شروع کنید، کلاس‌های مدرسه مونوپی، انتخاب فوق‌العاده‌ای برای شما خواهد بود. برای مشاهده اطلاعات بیشتر، به مدرسه مونوپی مراجعه کنید.
چالش و مسابقه
مونوپی علاوه بر برگزاری کلاس در قسمت مدرسه مونوپی با کمک اساتید حرفه ای، چالش ها و مسابقاتی رو در زمینه های مختلف برگزار می کنه که همه ی دوستداران ورزش و مسابقه در سراسر ایران میتونن توی این چالش ها و مسابقات شرکت کنند. اگه شما هم دوست دارید خودتون رو به چالش بکشید حتما سری به قسمت چالش و مسابقه مونوپی بزنید.
نیازمندی مونوپی
مونوپی، پلتفرم برگزاری چالش و مسابقه با هدف فرهنگسازی در ورزش و حفظ محیط زیسته. در راستای تحقق این هدف شما میتونید کالاهایی که بهشون احتیاج ندارید رو در قسمت نیازمندی مونوپی به فروش برسونید و یا رایگان به دست کسی که میخوادش، برسونید. برای خرید و فروش کالای نو و دست دوم در حوزه ورزش، سلامتی و سفر و کمپینگ وارد لینک زیر بشید.
