حتماً شنیدهین که خیلی از متخصصهای تغذیه خوردن صبحانه رو به عنوان یکی از مهمترین وعدههای غذایی توصیه میکنن؛ توصیهای
«ما درخت نیستیم! اگه جایی رو که هستیم دوست نداریم، میتونیم تغییرش بدیم». این جمله ظاهراً ساده، محور سخنرانی مهشاد
دویدن یکی از مؤثرترین ورزشهای هوازی برای تقویت سلامتی بدن و ذهن شماست، اما اگه همیشه روی سطوح صاف بدوئین
احتمالاً وقتی چیزی درمورد چربی دور قلب میشنوین به یاد افراد خیلی چاقی میافتین که حتی با چند قدم راه
تمام حقوق این برند متعلق به برند مونوپی می باشد.
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها با روش های زیر می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز استفاده کنید.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری