تغذیه
بهترین برنامهٔ غذایی برای کودکان چاق چیست؟
اگر فرزند شما اضافه‌وزن یا چاقی دارد، کمک به آن‌ها برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است
مارس 15, 2025
-10%
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
مسابقه نیمه ماراتن تفلیس گرجستان (مهر ۱۴۰۴)
4,200,000 تومان – 20,000,000 تومان
محصول بعدی
کلاس پیشرفته دویدن پردیسان (غرب تهران) (روز فرد) (شهریور)
2,300,000 تومان – 12,500,000 تومان
کلاس دویدن مبتدی تا متوسط مجموعه ورزشی کشوری (روز فرد) (شهریور)
1,700,000 تومان – 9,200,000 تومان
برای شرکت در این کلاس، داشتن عضویت سالانه مجموعه کشوری الزامی می باشد(هزینه ی آن ۷۳۹،۲۳۳ تومان)
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- شروع کلاس از 25 شهریور
- روزهای کلاس: یکشنبه و سه شنبه (۸ جلسه)
- مدت زمان هر جلسه : ۹۰ دقیقه
- ساعت شروع کلاس : 19:30 عصر
- تعداد جلسات : ۸ جلسه در ماه
- محل برگزاری کلاس: مجموعه ورزشی کشوری
- سن مجاز برای شرکت در کلاس +18
- ظرفیت: ۲۴ نفر
کارت ملی با شناسنامه
کپی کارت ملی یا شناسنامه
یک قطعه عکس ۳ در ۴ تمام رخ جدید
کپی کارت بیمه ورزشی دو میدانی
داشتن بیمه ورزشی دومیدانی و همراه داشتن کپی بیمه (داخل قسمت باشگاه، حتما شهید کشوری انتخاب شود)
حق عضویت: 739,233 تومان
محمد نظافت
مربی دویدن مونوپی
مقام اول ۲۰۰متر تهران
مقام دوم و مقام سوم در مسابقات ۶۰متر مانع داخل سالن
مقام دوم ۱۱۰متر مانع
۸سال سابقه در ورزش دو و میدانی
مقام سوم در انتخابی تهران ۲۰۰متر
MonoGem
با مونوجم جایزه بگیر!
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز و تخفیفات استفاده کنید.
رتبه
کاربر
مونوجم
1
محمد جهانگیری
25 
2
ایمان سلیمی
22
3
نيلوفر امينی
21
4
شیما ذوالقدر
15
5
مارال شفیعی
15
6
شیده زمان پور
10
7
فاطمه جلالی
10
8
Maryam
10
9
مریم دهقان
10
10
Pourya
10
11
امیرعلی بختیاری
7
12
علی آقابابایی
10
13
نیوشا رحیمی
10
14
ساسان طباطبایی
5
15
Hoora
5
16
فرزام صولتی
5
17
Ariyan mohammadi
5
18
Nina Hasanipour
5
19
سارا عرب
5
20
شادی
5
اطلاعات بیشتر
| کلاس (خصوصی | گروهی) | گروهی بدون بدنسازی, گروهی با بدنسازی |
|---|---|
| زمان کلاس | یکشنبه و سه شنبه (19:30 عصر) |
| مدت دوره | ۱ ماه (۵ مونوجم), ۳ ماه (۵٪ تخفیف + ۱۵ مونوجم + تی شرت), ۶ ماه (۱۰٪ تخفیف + ۳۰ مونوجم + تی شرت) |
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
امیرعلی بختیاری
117
2
Mahzad
95
3
Maede
75
4
Soniyankia
74
5
آرش
73
6
عرفان کوهی
73
7
پریا تبریزی
71
8
سارا
70
9
صدف ساعی
70
10
امیرحسین اسلامی
69
11
سایه کرامتی
67
12
اميد
67
13
چاوش احمدی
66
14
سریر
66
15
فراز مولایی
64
16
سعیده محبوبی
64
17
نیناره داودیانس
63
18
ریحانه هاشمی
63
19
سحر
63
20
زهرا سلیمانی
61
21
anahita Nafisi
60
22
حامد حسابی
58
23
Shaqayeq
58
24
فاطمه میرزایی
58
25
نیوشا پارسا
58
26
علی خسروی
57
27
مینا فراهانی
57
28
محمد امین
56
29
سالومه
55
30
مهدی
54
31
مجتبی
53
32
Hoorieh
53
33
Marva
52
34
farshid ebrahimi
51
35
احسان رحیم زاده
51
36
غزاله
51
37
ثمبن
49
38
آیرین
49
39
زهرا ضرغام
48
40
امیرحسین
48
41
طاها موسوی
48
42
Farnaz4Real
48
43
آناهیتا عناصری
48
44
پریا
48
45
شقايق
47
46
Negin Izadi
46
47
Marzi Fattahpour
46
48
کیوان حبیبی
46
49
912***6718
46
50
فاطمه شفیعی
46
51
رضوانه مطلوبی
46
52
نفیسه عباسی
45
53
dorsa
45
54
سید نوید مهدیان
45
55
امیرحسین احمدی
45
56
امیرحسین
45
57
Afra
45
58
سپیده نیکوکار
44
59
ثمر
44
60
aida shams
44
61
Hamed
43
62
محمد
43
63
مصطفی باقری
42
64
مهدی فرجی
42
65
حمید
42
66
فرحناز عاشوری
42
67
نگار
42
68
روجا رمضانی
42
69
میثم موحدی
41
70
فرزانه پروان
41
71
مهدیس
41
72
Pegah Zohdi
41
73
رز شرقي
41
74
عاطفه رضائی
40
75
یاسمین
39
76
ریحانه جلالی
39
77
Vida Lamakani
38
78
Negar
38
79
اشرف ابوئی
38
80
ایمان قاسمی
38
81
سینا دلفاردی
38
82
هما اسدی
38
83
مهسا رستگار
37
84
درسا
37
85
هانیه عزت مقدم
37
86
نازنین مرادی
37
87
زینب عمیدی
37
88
آریا
36
89
Mona Sadjedi
36
90
علی
36
91
حسام یزدخواستی
36
92
محسن
36
93
Maryam Bahroloolomi
35
94
Sara Ghaffarpour
35
95
هانیه عرفانی فرد
35
96
ترنم
35
97
لینا همدانی
35
98
علیرضا پذیرش
35
99
زهرا نوری جمشیدی
35
100
امیر همایون ارشاد
35
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.