[ihc-user-page]
[ihc-user-page]
نفخ شکم وضعیت ناخوشایندیه که با تولید و حبس مقدار بسیار زیادی گاز در دستگاه گوارش ایجاد میشه و با
تمپو رانینگ یا همون دویدن با یه سرعت چالشی ثابت و قابل حفظ از اجزای کلیدی همه برنامههای تمرین دویدنه.
چالش سامربادی مونوپی رو یادتونه؟ همون چالشی که بیشتر از هزار نفر به کمکش سبک تغذیهشون رو اصلاح کردن، با
این روزها خیلی از افراد به دنبال راههایی برای افزایش قد میگردن و زیاد میبینین که انواع تمرینات ورزشی و
تمام حقوق این برند متعلق به برند مونوپی می باشد.
واحد ارزش مدرسه مونوپی ، مونوجم MonoGem نام دارد که در کلاس ها و برنامه ها با روش های زیر می توانید بدست آورید، تا بتوانید ار جوایز استفاده کنید.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری