تغذیه
فواید رژیم فستینگ چیست و آیا رژیم به بدن آسیب می‌زند؟
رژیم فستینگ (Fasting) یا روزه‌داری متناوب یکی از روش‌های محبوب کاهش وزن و بهبود سلامتی است که به دلیل تأثیرات
فوریه 19, 2025
اتمام موجودی
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
یلدا ران
200,000 تومان
محصول بعدی
برنامه دویدن گروهی (تهران) (۳ فروردین ۱۴۰۳)
100,000 تومان
برنامه دوی گروهی (تهران) (10 شهریور 1402)
100,000 تومان
تکمیل ظرفیت
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- تاریخ برنامه: 10 شهریور ۱۴۰۲
- ظرفیت ثبت نام: 40 نفر
- مسافت برنامه : 4.7 کیلومتر
- سطح برنامه : 2 از 5
- ساعت شروع برنامه: 7:00 صبح
-
محل شروع برنامه : تهران/ خیابان کریمخان زند/ خیابان عضدی جنوبی/ پلاک 38/ کافه رستوران ناتور
(لطفا برای دریافت تیشرت ساعت 6:30 صبح در آدرس بالا حضور داشته باشین.) - پذیرایی توسط کافه رستوران ناتور (فینگرفود، آب‌میوه طبیعی و قهوه)
- اهدا تیشرت به تمامی شرکت‌کنندگان
- عکاسی با ماکت‌های میوه‌ای
- داشتن بیمه ورزشی اجباری می‌باشد.
تیشرتی که همگی در این برنامه می‌پوشیم.
همینطور در کافه رستوران ناتور پذیرایی میشیم…
چگونه خود را بیمه ورزشی کنیم؟
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
Soniyankia
74 
2
سارا
64
3
سعیده محبوبی
63
4
Mahzad
57
5
امیرعلی بختیاری
55
6
صدف ساعی
53
7
اشرف ابوئی
52
8
Maede
50
9
محمد امین
49
10
عرفان کوهی
48
11
اميد
48
12
سایه کرامتی
46
13
سحر
44
14
امیرحسین اسلامی
44
15
سپیده نیکوکار
43
16
مجتبی
42
17
پریا
42
18
سریر
41
19
فرحناز عاشوری
41
20
912***6718
40
21
رز شرقي
40
22
آرش
39
23
فراز مولایی
38
24
پریا تبریزی
38
25
Hoorieh
38
26
Negar
37
27
ریحانه هاشمی
37
28
زینب عمیدی
36
29
آیرین
36
30
سمیرا موسوی فرد
36
31
حمید
36
32
حسام یزدخواستی
36
33
میثم موحدی
36
34
هانیه عرفانی فرد
35
35
زهرا علی آبادی
35
36
رضوان
34
37
علیرضا پذیرش
34
38
Mohsen
33
39
912***4737
33
40
Milad
33
41
نیناره داودیانس
33
42
بهراد
33
43
Shaqayeq
33
44
سارا عدنانی
33
45
اشکان همدانی
33
46
Fateme
32
47
احمدرضا
32
48
مهسا رضائی
32
49
امیرحسین
32
50
sara zuhuriyan
32
51
سمانه
32
52
عباس رنجی
32
53
چاوش احمدی
32
54
زهرا سلیمانی
32
55
فرشاد آهنگری
31
56
بهار علیمرادپور
31
57
mahdi
30
58
عاطفه کریمی
30
59
افروز علیزادگان
30
60
رضوانه مطلوبی
30
61
مریم نادری
30
62
سعیده پورامین
30
63
farshid ebrahimi
30
64
ثمر
30
65
محمد روحانی
29
66
Ali
29
67
غزال
29
68
کیمیا
29
69
Farnaz4Real
29
70
مهسا کرمی
29
71
aida shams
29
72
Tesla
29
73
کیوان حبیبی
28
74
هانیه
28
75
نیوشا پارسا
28
76
مهدی فرجی
28
77
Mehrad
28
78
Negin Izadi
28
79
سپیده یزدانی
27
80
Marzieh
27
81
امیرحسین عسگری
27
82
آیلار پرتوی
27
83
Marjan Behbahani
27
84
فخری یگانه
27
85
fatemeh ghasemi
27
86
اميرمسعود
27
87
علیرضا هاشمی
26
88
غزل
26
89
درسا
26
90
فاطمه میرزایی
26
91
nazgol mirzabeigi
26
92
Mohadese
26
93
ملیحه روشن دوست
26
94
پرنیکا بابارضا
26
95
ماهیار
26
96
محسن
26
97
سروناز
26
98
محمد
25
99
asgharghazanfari
25
100
kimiaagahii
25
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.