به شدت فیلم خفنی بود حتما ببینید

فیلم با معنی و انگیزه دهنده ای بود

چقدر این مستند The Human Race جالب بود . مخصوصا سن و سال اکثرشون تو لحظه شروع و گرفتن تصمیم برای ماراتن

عالی بود

سطح تمرین به نظرم 2 (خیلی آسون) بود و بسیار راضی بودم که چالش انقدر آروم و بدون وارد شدن استرس به بدنم صروع شد.

عالی

جالب بود

حرکاتی که رو زمین بود رو چون رفته بودم بیرون ورزش کنم نتونستم انجام بدم.

برای روز اول خیلی خوب بود

برای روز اول تمرینات خوبی بود، اول یکم سخت بود ولی در ست های پایانی بدن عادت می‌کرد. ممنون از عیدی خوبتون😍

اسکی کردم

بعد از یه چالش طولانی آسیب دیدگی که عملا هیچ فعالیت بدنی نمیتونستم انجام بدم، استارت دوباره ی ورزش با این چالش مونوپی خیلی کیف داد
دم بچه های مونوپی گرم

چقدر خوب که فیلم رو هم خودتون پیشنهاد دادین عالی بود 👌🏻

خوب 🌸

چقدر تجربه خوب و باحالی بود، مرسی❤️✌🏼

امروز رفتیم✌🏼خیلی تجربه خوبی بود. امیدوارم ادامه دار باشه و شش ماه آینده بیام بگم دویدن به روتینم اضافه شده🔆

👍🏼🤔

چالش بسیار تاثیر گذار و هیجان انگیزی هست که باعث ترغیب افراد شرکت کننده میشه.
بسیار ممنون از چالش تون و خیلی خوشحالم که شرکت کردم حس و حال خوبی بهم میده🥰

به نظرم برای اولین بار خیلی به بدن فشار نمیاورد و خوب بود

Perfect

واقعی ترین قسمتی که من باهاش همزاد پنداری کردم این بود که وقتی لایف استایلت عوض میشه ممکنه دوستات هم عوض بشن!!
دریک خیلی قشنگ توی آهنگش اینو میگه:
I’ve been losin’ friends and findin’ peace
Honestly that sound like a fair trade to me

من بر عکس انجام دادم البته
یعنی 120 ثانیه دویدم و ۶۰ ثانیه راه رفتم یه مقدار زیادی با پارگی ادامه دادم اما موفق شدم و کلی حال داد
مرسی بابت همه چی

عالی بود روز اول هوا هم بسیااار خوب

حس سرحال شدن بهم داد،(۵کیلومترونیم شد تو۴۵دقیقه) پاهام وسطش خیلی گرفت و خیلی خسته شدم بعدش❤️💪 حس جذابیه همراه یه گروه برای این هدفم دارم قدم برمیدارم😊مرسی ازتون