کامان | Comeon
63 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
کامان طیف گستردهای از محصولات تخصصی برای مراقبت پوست و مو ارائه کرده و توجه تمامی اقشار جامعه را به سمت مراقبت بیشتر از سلامت پوست و موی خود سوق می دهد. فرهنگسازی استفاده از محصولات باکیفیت و تخصصی بهداشتی و مراقبتی بر روی سلامت جامعه و همچنین مصرف بهینه محصولات آرایشی و بهداشتی به منظور پیشگیری از بروز عوارض مخرب ناشی از آنها، تاثیرات قابل توجهی ایجاد خواهد کرد؛ این اقدام همچنین قدمی موثر در جهت بهبود روند ارتقا سبک زندگی سالم در جامعه مدرن امروزی به شمار میرود. فرهنگ پیشگیری که امروزه در کشورهای پیشرفته جهان مورد توجه است، همان هدفیست که برند کامان بر آن تکیه دارد بهطوری که تمامی اقشار جامعه بتوانند لذت استفاده از محصولات باکیفیت مراقبت از پوست و مو را تجربه کنند.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
تمام حقوق این برند متعلق به برند مونوپی می باشد.
واحد ارزش چالش و مسابقه مونوپی ، مونوکوین MonoCoin نام دارد که در چالش ها با روش های زیر می توانید بدست آورید و کلی جایزه از مونوپی بگیرید.
تجربه خود از جلسات چالش را در پایین صفحه بعد از تجربیات دیگران بنویسید….
اولین روز و اولین قدم سخت بود ولی الان که انجامش دادم حس خوبی دارم💪
امروز بعد از دوازده کیلومتر دویدن روز اول چالش رو رفتم.خیلی بهم چسبید.روز عالی با مونوپی.
حتما قویتر میشم با این چالش . متشکرم از برنامه های خوبتون
صبح خودم رو با چالش شروع کردم ،همراه با گوش دادن به موزیک ،عالی بود
خوشحالم که از فردا چالش شروع میشه و قراره کنار هم کلی حال خوب تجربه کنیم🙏
فردا روز شروع چالشه و مطمئنم با این چالش هم قراره کلی بهم انگیزه بدیم💪🏻
ما در کوهنوردی نه به فتح قله ها
که به فتح خویشتن نایل می شویم …
رفیق خفنم ما با هم تلاش میکنیم تا به هدفامون.
قله حق ماست.
😍🤘
من روز اول رو یک روز جلوتر انجام دادم، سخت بود و باید بینش استراحت می کردم ولی با تمرین بهتر میشه 😍👊
به به بازم یه چالش جذاب دیگه مهشادی 🤗
عاشق کوه و کوهنوردی ام
چالش دونده شو که نیمه ش پام شکست و نتونستم ادامه بدم
به امید خدا با کمک مونوپی کوهنورد حرفه ای خواهم شد 🙏😊
آقا عجب سوتیای دادم ها.
چالش روز اول رو که وارد شدم دیدم نوشته مسافت طولانی با قدمهای کوتاه طی میشود.
من هم بقیهاش رو نخوندن و رفتم یکساعت پیاده روی کردم و برگشتم و بعدش ۶۰ تا حرکت کوهنوردی رو هم زدم. الان فهمیدم که این چالش اصلا چیاده روی نداره 😂😂😂😂
من تو چالش قبلي شركت كردم و خوشحال ميشم تو اين چالش هم بازم کنارتون باشم 👌💪
بهترین مناظر بعد از سخت ترین صعودها پدیدار می شود.
#کوهنوردی
چالش پیاده روی ک خیلی خوب بود امیدوارم ک این یکی هم مثل قبلی عالی باشه
مهشاد عزیز.
از راه دور، از کیلومترها اونور تر، در لندن گرامی و زیر سایه چارلز سوم، وارد این چالش شدم. اینجا کوه نداریم ولی جنگلها و مراتع زیبایی داریم. پیاده روی روز اول رو، یکساعت در یک مرتع انجام دادم و جای همه هموطنان خالی، بسی لذت بردم. حتما در پیج اینستاگرامم، از سایر هموطنانم هم دعوت خواهم کرد وارد این چالش بشن.
قبلا با هزینه ریالی این چالش، میشد دو تا ساندویچ خرید، الان نمیدونم. هر چی که هست، مبلغی نیست و قطعا ارزشش رو داره.
درود بر تیم مونوپی
😍 خیلی خوب بود, بعد از یه مدت تنبلی واقعا تکونم داد, هم بدنم و هم مغزم و
خیلی لذت بردم و دلم میخواد در همه ی چالشها حضور داشته باشم👍👍👍
سلام سلام❤️😍
امروز تصمیم گرفتم به صورت امتحانی ۶۰ تا حرکت کوهنوردی برم ببینم چجوریه.
من چون از قبل ورزش میکردم و یکم آمادگی داشتم میتونم بگم خوب بود،ولی توی تعداد بالا نیاز به تمرین داره که خداروشکر طبق برنامه ی منظمی که دادین میشه تعداد بالارو هم به مرور زمان انجام داد.
مرسی از تلاش و زحماتتون❤️😍
هم ایده و هم اجرا بسیار عالی هست ، امیدوارم که ادامه دار باشه ✌🏼
هدف ثبت نام تو چالشو تیک زدددم ۳ روز تا شروع این چالش جذاب😍 #مونونورد
واقعا هر جور به این چالش نگاه می کنم می بینم ارزشش رو داره. همه جوره از این چالش برنده بیرون میای🤩
سلام سلام😍
تصمیم دارم فردا امتحانی ۵۰ تا حرکت کوهنوردی برم
هم یه آمادگی برا شروع پیدا کنم ،هم ببینم چجوریه و تجربمو بنویسم،
مرسی مهشاد جون خیلی خفنی😍❤️🔥
سلام سلام
این چالش عالیه برای الان که هوا سرده و برای کسایی که ازین سرما فراری هستن.و دلشون میخواد تو خونه ورزش کنن.
مرسی مهشاد جون😍😍😍
مرسی گروه مونوپی😍😍
مرسی از مهشاد ، بانوی فرهیخته ورزش ، بابت دعوت به این چالش و سپاس و قدردانی از منوپی واسه ایجاد سلامت و هپی دوستان😻👋❤️🌷👏
روز اول رو شروع کردم.با این که مدتهاست ورزش می کنم برای این حرکت ضعیف بودم و نتونشتم ۶۰ تا رو بدون وقفه بزنم
تجربه خود از جلسات چالش را در پایین صفحه بعد از تجربیات دیگران بنویسید….
سلام
مرسی عالی بود مخصوصاً پادکست.
میخوام باز گوشش بدم.
جاهایی موقع دو متوجه نشدم.
مرسی مونوپی مرسی مهشاد 🌈
هر شب تانک های سیاهی می آیند، هر شب خواب های عجیبی می بینم،،،،،،،،
عالی بود عالی بود پادکست جلسه اول از آقای حسام ایپکچی
ممنونم مونوپی عزیز
درورد واقعا مفید بود و آدمی رو به تفکر وا میداشت
حتما باید یکبار دیگه شنیده شود
سلام. بعد از مدتها ترک فعالیت های ورزشی دوباره امروز استارت زدم. مرسی که انگیزه ایجاد کردید. پادکست هم خوب و مفید بود.
اپیزود آداب حق طلبی رو گوش دادم و واقعا پادکست عمیقی بود.پیشناهاد میکنم
اپیزود اول رو گوش دادم به همراه دویین…تجربه عالی بود..پادکست هم بسیار عمیق بود.
عالی بود. تو این روزای تلخ، بیشتر از هر وقت دیگه ای به انگیزه برای حرکت جمعی نیاز داریم. ممنون مونوپی
عالی بود. تو این روزای تلخ، بیشتر از هر وقت دیگه ای به انگیزه برای حرکت جمعی نیاز داریم. ممنون مونوپی.
برای کلاب استراوا چطور؟
آیا نیاز هست که عضو بشیم ؟ بررسی کردم فقط برای 5 کیلومتر رو داشتید
چه چالش عالی و فوق العاده ای!!!!!
پادکست بسیار مفید و عالی ای بود، و به شدت مشتاق شنیدن دوباره اون هستم.
و اینکه بالاخره مونوپی باعث شد تا دوباره تمرینات دو رو شروع کنم.
چه چالش عالی و فوق العاده ای!!!!!
پادکست بسیار مفید و عالی ای بود، و به شدت مشتاق شنیدن دوباره اون هستم.
روز اول و پادکست حق طلبی ، برای احوال این روزها این آگاهی عالی بود ✌️🌿
سلام با تشکر فراوان بسیار عالی بود چیزی که نیاز امروز جامعه ماست آگاهی چیزی که ما نیاز داریم……
عالی بود برای منی که یه مدت ورزش رو کنار گذاشتم شروع جذابی بود
به نام خدا. امروز ثبت نام کردم و شروع میکنم برای روحیه بهتر
واقعا پادکست عالیی بود
ولی طبق گفته خودشون کمی سنگین و لازمه چندین بار شنیده بشه😍مرسی ازتون
پادکستهای انتخابیتون عالیهههه 😍
به دویدنهامون حس و حال تازهای میده 😊
عالی بود همین الان از دویدن برگشتم
با یه حال خیلی خوب😍✌️
امروز اولین روزی بودکه چالش رو انجام دادم درسته که در سفر بودم ولی همین باعث شد این تجربه برامناب تر باش
مونوپی خسته نباشی بابت انتخاب پادکست و انتقال حال خوب به امید روزای روشن✨💙
چالش هاتون بینظیره و ممنون ازتون بابت چالش های خفن و عالیتون😍💋
امروز ۲۵ آبان اولین تجربه من از پادکست + پیاده روی بود که برای همیشه به یادم می مونه✌🏻🤍
لذت دویدن دوباااااره بینظیر بود مخصوصا همراه پادکستهای عالی 😍 مرسی مونوپی 💜💫🙏
و میدونم که دلم میخواد بارها گوش کنم.
و از 28 با بقیه بچه ها از ابتدا شروع میکنم.
چقدر لذت بخش بود و پر مغز.
تو عمق وجودم نشست.
و سه روز متوالی سه مرتبه گوش کردم و ورزش کردم و لذت بردم. .
چقدر این روزهای ما شبیه کره شمالی شده…. حتی بدتر…
پادکست جذاب “رخ”
سلام،شب خوش
دست مریزاد،کم نظیر بود،حظ وبهره بردم
خداقوت واقعا
اولین فایده ای که قسمت اول چالش برام داشت آشنا شدن با این پادکست قوی بود، ممنون
من با هزینه ثبت نام کردم، ممنون که رایگان شده حالا برای دوستام هم فرستادم که اونا هم استفاده کنن😊
فقط حواست باشه مونوکوین رو هر جا خرج کردی دیگه برنمیگرده.
فقط حواست باشه مونوکوین رو هر جا خرج کردی دیگه برنمیگرده.
تجربه خود از جلسات چالش را در پایین صفحه بعد از تجربیات دیگران بنویسید….
سلام من هرروز درحال ورزش و فعالیت بدنی هستم .این چالشو هم دارم انجام میدم در کنارش . بنظرم چالش بسیار جذاب و عالیی هستش😍♥️
سلام، من همیشه دوست داشتم دویدن رو ولی چون نمی دونستم چجوری باید شروع کنم انجامش نمیدادم 🙁 ممنون بابت این چالش، خیلی فرصت خوبیه برای من
ممنون بابت چالشتون امیدوارم که این چالش باعث بشه برنامه دویدنم که چند ماهی هست منظم انجام نمیدم برگرده به روال همیشگی اش. امیدوارم آدم های زیادی شروع کنن به دویدن و حس و حال خوب بعد دویدن تجربه کنن.
سلام وخسته نباشیدبه مونوپی های عزیز
خیلی خوشحالم تو این چالش شرکت میکنم
متشکرم مونوپی🙏😍💪
بعد از کرونا این قطعا موثرترین تصمیمه که چالش به ورزش حرفه ای برگردم . خوشحالم که با این چالش همراه میشم .
سلام دیگه بعد از ثبت نام میتونیم شروع کنیم یا باید صبر کنیم تا15ام؟؟؟؟
میشه اگر گاهی امکان روز در میون شدن نبود دو روز رو پشت سر هم انجام بدیم؟
خوشحالم که در کنار شما عزیزان میتونم دونده بشم 😍
امیدوارم با این چالش بتونم دویدن به یک عادت واسه خودم تبدیل کنم🏃🏻♀️💪🏻
سلام ممنون از چالش جالبتون به نظرم تجربه جالبی میتونه باشه مخصوصا برای من که بارها میخواستم دویدن در قالب یه برنامه منظم انجام بدم🏃🏻♀️💪🏻
بعد از مدت ها این چالش شد انگیزه که دویدن رو شروع کنم
مرسی بابت چالش جذاب 🙂
سلام من تا حالا تو چالشي شركت نكرده بودم و شركت تو اين چالش احساس خيلي خفني بهم دست داد
و فقط خواستم تجربه اي كه تو اين مدت بدست اوردم واسه دوستان مبتدي كه تا حالا دويدن رو شروع نكرده بودن بگم و اميدوارم مونوپي بهش اشاره ي كلي كنه
كه همه بتونن از اين چالش نهايت لذت رو ببرن
(شین اسپلینت)
يكي از مهم ترین دلایل شین اسپلینت وارد شدن فشارهای مداوم و مکرر به پا و وارد شدن ضربه به ساق پا هستش
و نبايد روز هاي اول خيلي به پاها فشار وارد كرد تا جايي كه ممكنه طبق برنامه پيش بريد
و راجب پيش گيري از اين موضوع يك سرچ ساده كنيد تا اطلاعات كافي رو داشته باشيد.
اميدوارم كه همتون بتركونيد👊🏻.
عالی
انشالله ک این دفه تا آخرش بتونم برم
ممنون از چالش قشنگتون ☺️🙏🏻
خواستن توانستن است… البته همراه با حجم بالایی از تلاش، اراده و پشتکار 🙂💪
خیلی عالیه، بعد از چند وقت دوباره به شور و شوق اومدیم 👍👌
خیلی خوشحال و امیدوارم که در این چالش شرکت کردم عاشق دویدنم ولی هیچ وقت به طور جدی شروع نکرده بودم امیدوارم این چالش باعث بشه به هدفم که دونده شدنه برسم😍
سلام ، من چه جوری میتونم به بازی گردونه شانس دسترسی داشته باشم ؟ چون هرچی کلیک میکنم چیزی نمیاره واسم ؟
بعضی وقتها فکر میکنی نمیتونی، اما همون موقع که میگی نمیتونم باید گوش خودت رو بگیری و بگی، مگه قبلا نتونستی انجامش بدی، سختتر از اینها رو انجام دادی و بلند شی و انجامش بدی.
امروز کلی منتظر اتوبوس شدم تا برم به جای مناسب برای دویدن برسم، نشد، این بود که از خونه انجام دادم. مهم انجام دادنش هست 😊
من پیاده روی و دو برام سخته چون دیدم از مبتدی خوشحال شدم تا بدنم آمادگی دو و پیاده روی پیدا کنه🥰
تجربه قشنگی به ادم دست میده من با اینکه امروز پیاده روی داشتم وقتی توجه کردم دیدم هفت کیلومتر پیاده روی کردم خیلی حس خوبی داره منتظرم شروع بشه
تجربه قشنگی به ادم دست میده من با اینکه امروز پیاده روی داشتم وقتی توجه کردم دیدم هفت کیلومتر پیاده روی کردم خیلی حس خوبی داره
خیلی چالش دوست دارم، به امید اینکه همه با هم بترکونیم 🥰🥰🥰🥰
سلام دوستان، من نمیتونم اطلاعاتم رو کامل کنم، کسی هست راهنماییم کنه
توی وارد کردن تاریخ تولد و ایمیل به مشکل میخورم
اینکه بدونی سراسر ایران دارن با تو این چالشو انجام میدن،واقعا زیباست، سپاس برای این اتفاق خوب
سلام به همگی. امیدوارم حسابی کنار هم بترکونیم. با آرزوی موفقیت برای همه 😎👏🏻
ممنون بابت این چالش جذاب برای به چالش کشیدن خودمون در تابستان😍
تمریناتو زودتر از شروع چالشم میشه انجام داد یا باید استارتمون همون روز چالش باشه
سلام اولین باره در چالش پیاده روی شرکت می کنم.باید هیجان انگیز و مفید باشه🥰
همین الان ثبتنام کردم و یه مشکلی برام پیش اومد توی روند ثبتنام خیلی سریع از تیم پشتیبانی مونوپی باهام تماس گرفتن. واقعا حس خوبی بود این که حواستون هست تا همه چیز خوب پیش بره
فقط سوالم اینه که زودتر میتونیم شروع کنیم یا باید از همون ۱۵ تیر شروع کنیم؟
ممنون بابت حمایتتون از ورزشکاران