تا شب یلدا
به وزن ایده آلت میرسی
تا شب یلدا چیزی نمونده!
این یه فرصت عالیه تا یک ماه روی بدنت تمرکز کنی و با برنامه غذایی و ورزش به وزن ایده‌آلت نزدیک بشی.
محتوای پکیج کاهش وزن مونوپی
برنامه غذایی کاهش وزن
بر اساس شرایط بدن، سبک زندگی و نیازهای خاص شما تنظیم میشود. این برنامه توسط کارشناس تغذیه طراحی شده تا ضمن کاهش وزن، مواد مغذی مورد نیاز بدن شما تأمین شود. در طول این دوره یک ماهه متخصص تغذیه(سیما جم) پاسخ گوی سوالات شما در واتساپ هستن.
کلاس آنلاین بدنسازی (فانکشنال-فیتنس)
تمرینات این کلاس به صورت فول بادی میباشد. (ترکیب تمرینات : هیت، فانکشنال، قدرتی، هوازی و انعطاف و موبیلیتی) کلاس به صورت لایو در اینستاگرام برگزار میشود و ویدیو جلسات در پیج اینستاگرام و کانال تلگرام ذخیره میشود.
پکیج بسوزو بساز
بدنسازی + تغذیه
تومان1040000
تومان
900,000
ماهانه -
کاهش وزن موثر
-
کاهش توده‌های چربی
-
تناسب اندام و فرم‌دهی
-
بهبود سلامتی
-
یادگیری عادات غذایی سالم
-
داشتن روتین ورزشی
-
بهبود عملکرد بدنی
ویژه یلدا
