تغذیه
بهترین برنامهٔ غذایی برای کودکان چاق چیست؟
اگر فرزند شما اضافه‌وزن یا چاقی دارد، کمک به آن‌ها برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است
مارس 15, 2025
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
کلاس پیشرفته دویدن دریاچه چیتگر (غرب تهران)(روز فرد)(فروردین)
2,300,000 تومان – 12,500,000 تومان
محصول بعدی
کلاس آنلاین حرکات اصلاحی خصوصی
2,700,000 تومان
ایونت دویدن گروهی مونوپی و فرمند
500,000 تومان
48 نفر ظرفیت
با ثبت نام
مونوجم می گیرید!
توضیحات
- تاریخ برنامه: جمعه ۲۲ فروردین ۱۴۰۴
- مسافت برنامه: 5 کیلومتر
- محل شروع و پایان برنامه: تهران، خیابان مطهری، بعد از سنایی،شماره ۲۶۵، کافه دیسترو
- درجه سختی: ۴/۵
- دقت داشته باشید مسیر دارای شیب (سربالایی،سرپایینی) میباشد.افرادی که میتونن ۵ کیلومتر پیوسته بدون، امکان شرکت در این ایونت رو دارن.
- برای دریافت تیشرت ساعت ۶:۳۰ الی ۷:۰۰ در محل حضور داشته باشید
- گرم کردن: ساعت ۷:۰۰
- دویدن: ساعت ۷:۱۵ الی ۸:۰۰
- سرد کردن: ساعت ۸:۰۰الی ۸:۱۵
- به همراه صبحانه و پذیرایی
- داشتن بیمه ورزشی اجباری میباشد.
چگونه خود را بیمه ورزشی کنیم؟
از مونوپی تخفیف بگیر
تخفیف انگیزشی
انگیزه خودتو از شرکت تو دوره مورد نظر برامون بنویس تا برات کد تخفیف بفرستیم.
تخفیف دانشجویی
کارت دانشجویی + شماره موبایل
خودت رو به ایمیل shahrzadrahnama@monoppy.ir
ارسال کنید.
تابلوی امتیازات
رتبه
کاربر
مونوجم
1
Soniyankia
74 
2
سارا
68
3
Mahzad
67
4
سعیده محبوبی
63
5
چاوش احمدی
62
6
علی خسروی
57
7
امیرعلی بختیاری
56
8
Maede
55
9
صدف ساعی
54
10
آرش
54
11
عرفان کوهی
53
12
زهرا سلیمانی
52
13
سریر
51
14
محمد امین
49
15
فراز مولایی
48
16
مجتبی
48
17
اميد
48
18
ریحانه هاشمی
47
19
پریا
46
20
سایه کرامتی
46
21
912***6718
45
22
امیرحسین اسلامی
45
23
سحر
44
24
پریا تبریزی
44
25
سپیده نیکوکار
43
26
Hoorieh
41
27
سمیرا موسوی فرد
41
28
فرحناز عاشوری
41
29
رز شرقي
40
30
اشرف ابوئی
38
31
نیناره داودیانس
38
32
میثم موحدی
37
33
حمید
37
34
Negar
37
35
Marzi Fattahpour
36
36
زینب عمیدی
36
37
آیرین
36
38
حسام یزدخواستی
36
39
روجا رمضانی
36
40
aida shams
35
41
هانیه عرفانی فرد
35
42
Farnaz4Real
35
43
رضوانه مطلوبی
35
44
زهرا علی آبادی
35
45
رضوان
34
46
علیرضا پذیرش
34
47
ثمر
34
48
نیوشا پارسا
33
49
کیوان حبیبی
33
50
سارا عدنانی
33
51
Milad
33
52
مهدی
33
53
912***4737
33
54
بهراد
33
55
Shaqayeq
33
56
Mohsen
33
57
اشکان همدانی
33
58
مصطفی باقری
33
59
Fateme
32
60
امیرحسین
32
61
احمدرضا
32
62
مهسا رضائی
32
63
سمانه
32
64
عباس رنجی
32
65
sara zuhuriyan
32
66
فرشاد آهنگری
31
67
dorsa
31
68
مهدیه
31
69
درسا
31
70
بهار علیمرادپور
31
71
ثمبن
31
72
محسن
31
73
سینا دلفاردی
31
74
mahdi
30
75
sania tayebi
30
76
محمد روحانی
30
77
عاطفه کریمی
30
78
kimiaagahii
30
79
farshid ebrahimi
30
80
مریم نادری
30
81
غزاله
30
82
افروز علیزادگان
30
83
سالومه
30
84
سعیده پورامین
30
85
Ali
29
86
کیمیا
29
87
حامد حسابی
29
88
مهسا کرمی
29
89
فاطمه میرزایی
29
90
Tesla
29
91
غزال
29
92
Negin Izadi
28
93
Marjan Behbahani
28
94
سارا توکلی
28
95
آیلار پرتوی
28
96
Amir khashayar fallahi
28
97
فخری یگانه
28
98
طاها موسوی
28
99
هانیه
28
100
مهدیس قربانی
28
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.